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心火重睡不着怎么办,总是容易上火

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  • 7a35d5d504e2dcc3 发布于2017-06-04 0:00
  • 名称:心火重睡不着怎么办,总是容易上火
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  • 分类:亚健康常识

评价 1

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  1. #1

    问题分析: 上火的原因可能会是多方面的,比如是否饮食过于咸,腻,平时喝水少,还有经常通宵工作上网,睡眠不规律,时间太少,心情急燥,不平静等都容易引起上火的.
    意见建议:你要饮食清淡注意睡眠,可能会有些改善,再不行的话就是要吃一些败火的药了比如三黄片什么的。

    张贵须5年前 (2013-05-22)回复