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  • 中医话健康:中医真的能让你重返20岁吗?

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    • 小遇有话说 发布于2015-03-03 21:32
    • 名称:中医话健康:中医真的能让你重返20岁吗?
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    • 分类:中医体质测试
    小遇有话说

    最近有一部叫《重返20岁》的电影上映后好评如潮。笔者去电影院看的 时候,发现观众中包含了年轻人,老年人,还有子女带着母亲来看的。影片的大致情节是七十岁的老太太沈梦君在一个名叫“青春照相馆”里拍照后,意外开启了一 段返老还童的奇幻旅程。满面皱纹的沈梦君变成了二十岁的妙龄少女孟丽君,重获青春的她不仅体会到了年轻带来的机遇与活力,还重新品尝到了爱情的酸涩滋味。 很显然,电影在极大程度上引起了各个年龄层观众的共鸣,那就是人人都向往年轻,希望青春常驻。

    衰老是人类生命的必然过程,这是无法抗拒的。但我们至少希望能延缓衰老,美丽而健康地生活。生活中,特别是女性朋友,有些才二三十岁,却满脸憔悴,脸上布满 了黄褐斑,看起来有四五十岁,还有些老年妇女六七十岁了,精神焕发,皮肤保持弹性,看起来只有四五十岁。这跟他们的日常生活和保养是分不开的。而对中医来 说,美容养颜也是它的一个强项。

    中医美容,其实已经有五千多年的历史了,传说黄帝的爱妃就曾用白芷来润泽肌肤、美容养颜。而那些广为人们熟悉的中国古代美女西施、貂蝉、王昭君等,无一不是沉鱼落雁、玉骨冰肌,这固然有天生丽质的因素,但和中医美容还是分不开的。

    在 我国现存最早的中药学著作《神农本草经》中,记载有美容作用的药物就有几十种,如“冬瓜子令人悦泽,好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”、“白芷长肌肤,润 泽颜色,可作面脂”、“白僵蚕能灭黑斑,令人面色好”等。又如唐朝的《千金方》和《外台秘要》,宋代的《圣济总录》和《太平圣惠方》,明朝的《普济方》等 等,这些中国古代的医学著作中都记载了大量的美容方。

    除 了外用剂型,在《圣济总录》中更加强调内部调理气血达到养颜的重要性,曰:“驻颜美容,当以益血气为先,倘不如此,徒区区乎膏面染髭之术”。当今女性最关 心的是脸部的皱纹和斑的问题,因为这是最影响容貌和说明你的衰老程度。打个形象的比方,拿皱纹来说,我们去买馒头的时候,发现刚出炉的馒头充实饱满,但过 了一段时间,馒头就会变得皱巴巴的,因为蒸气对馒头的濡养就像人体气血对面部和皮肤的濡养是一个道理,内脏的气血充盈了,面部怎么能不美丽?四物汤也好, 乌鸡白凤丸也好,都是典型的调养气血的方剂。而对于女性常见的黄褐斑、黑斑等,中医认为,是几方面造成的,一是血脉不通,血管的光泽不能外透,可以用桃红 四物汤等进行活血养血等;二是心脉不强,《素问·六节脏象论》中说,“心其华在面”,心脉不强就不足以鼓动血脉,表现在脸部则黯淡无光,可以选用桂枝汤等 来加强心脉动力;三是肝郁,黄褐斑也称肝斑,女性以肝为先天,以血为用,容易肝郁气滞,可以用逍遥散等方剂进行调理。

    就像有句广告语说的:

    女人的美,要由内而外的保养。通过中医的调理,让每个女性都能更加健康美丽。时光不能倒转,重返20岁不可能,但保持你的美好容颜和健康心态,并不是梦!

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