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  • 种瓜得瓜:学会这些,就能生出健康的宝宝

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    • 小遇有话说 发布于2015-03-06 21:25
    • 名称:种瓜得瓜:学会这些,就能生出健康的宝宝
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    • 分类:中医体质测试

    【小二导读】

    学习并读懂男人是女人一生的功课。因为他们是我们的生活,是我们亲爱的人。

    如果在百度上敲下”不育”两个字,再跟出一个空格,百度的预选提问中就会弹出两行:”不育离婚”和”不育治疗”。“不育离婚”排在”不育治疗”的前边,搜索”不育离婚”的人比搜索”不育治疗”的人多,答案却远少于后者。

    这让人不禁感到因为不育而寻求离婚的人一定很多,他们困惑,痛苦,无助,所以在网络上点击了这四个字。离婚,对于任何一个认真对待婚姻的人来说,都是一个撕 心裂肺的字眼,爱情,在这个冷酷的现实面前黯然谢幕。不育,本是一个人身体的问题,但却使得更多无辜的女人把爱情和婚姻搭了进去,也许还会带来一生无法弥 补的伤痛。

    王琦教授说:妻子的微笑是丈夫的良药。作为女人,学习并读懂男人是女人一生的功课,因为他们是我们的生活,是我们亲爱的人。

    今天家庭日,小馆与大家分享田原老师与男科专家王琦教授的对话,希望可以帮助更多的家庭拥有健康和睦。

    2人物简介

    王琦,国医大师,中医男科学创建人,中医体质学创始人。

    摘自《中国男人书》

    幸福婚姻,首先男人要健康

    田原:为什么婚姻中的双方总是吵架呢?这个和你既相依为命又针尖对麦芒的人究竟是谁?是亲人还是敌人?

    也许很简单,就是双方的沟通与了解不足。从生理到心理,你了解男人吗?了解自己的男人吗?你了解女人吗?了解自己的女人吗?

    现 实生活中,夫妻间的互相伤害比比皆是,有的夫妻甚至一方为此付出了生命的代价。而从中国文化,或者中医的角度来说,一个家庭就是一幅阴阳图,男为阳,女为 阴。阴盛则阳弱,阳盛则阴衰,不管出现哪种情况,太极都会歪掉,这个家庭就不和谐。这才是真正的夫妻关系,互相伴随,互相影响,一荣俱荣,一毁俱毁。

    王琦:我们不妨就叫“夫妻太极论”。这是很有道理的。喜欢打太极的人,都知道有一个基本功,叫做推手,也是养生功,是传说中的高人张三丰留下来的。

    这个推手功在练的时候,两个人中间的关系很有意思,既是暗潮汹涌,又要上下相随、不离不弃。夫妻之间不也是这样吗?因为是两个独立的个体,都有自己的个性,但当他们结为夫妻的那一天,两种个性要在一个家庭中融合而圆满。

    每一个家庭都需要和谐,然而什么是和谐?这就需要夫妻两个人的共同努力。

    其实男人呀,从另外一个角度来说,就是一个长不大的孩子,不管他多大年龄,都需要母性的呵护,像个孩子。所以男人有时会表现得直率、顽固;另一方面,男人又是一座山,坚韧的,沉默的。

    这就决定了什么呢?当他的身体出现问题时,他要把自己很好地保护起来,不是保护身体,而是不能暴露出弱点。因为这些东西似乎会影响到他男性的尊严。

    所以,作为妻子的要读懂自己的男人,更加了解他的内心世界。我觉得,男人女人应该互相学习,达成一个深度理解,只有这样,才会知己知彼,避害趋利,和谐幸福。

    在离婚的夫妇中,有一部分人因为一个难以启齿的重要原因而分开——性生活不和谐以及生育问题。可是这些问题中,有些是完全可以避免的,离婚不是解决问题的惟一办法。

    尤其在农村来说,娶妻生子是一件大事。一个小伙子对我说,他在外面打工打了3 年,才赚到了一笔娶媳妇的钱。结果呢,结婚还不到三年,因为他的这个病,就“翻船”了。他到处找人看病,几乎倾尽所有财产,痛苦不堪。

    为 什么现在已经在世界范围内,开始呼吁关爱男性健康?因为男性疾病所涉及的,不仅仅是医学领域,它不像感冒、胃炎等疾病一样,仅仅是关乎一个人健康的问题。 男性疾病,无论在家庭还是社会中,意义更为重大,需要丈夫与妻子共同去面对,是两个人的事情,关系到下一代的问题,以及社会的和谐与稳定。

    我们医生呢,其实是最容易得抑郁症的职业,因为我们每天看的每一个病人,在他背后,都是一个家庭的悲欢离合。他会告诉你关于他的伤心故事,做医生的,你要与他分担家庭破裂的那种沉痛感,那种感觉非常难受。

    要一个孩子首先要种好“种子”

    田原:20世纪80年代,王琦教授的“王氏生精汤”刚刚研发出来,荷兰的一个机构邀请他出访,做生精和提高精子质量方面的报告讲座。

    三百多年前,也是在荷兰这块土地上,显微镜的发明人、荷兰科学家安东尼奥·列文虎克,他第一次用自己制作的透镜,观察到了人类的精子。人类第一次知道,原来精子长成这个样子,像一群群小虫子一样游来游去。

    也许,全世界的人都没想过,在同一块土地上,来自中国的中医学家站在了列文虎克的肩膀上,代表全人类,去进一步关注精子的质量和数量问题。

    回到我们身边,常有新婚小两口相互打听准备怀孕的事,怀孩子前,女人家要调理好身体,大家更应该想到男人的精子是种子。想要一个健康的孩子,除了避免上面谈到的问题,生活中,男人应该怎样养护自己的精子呢?

    王琦:想做爸爸的人,在准备要一个孩子前,首先要了解并把握自己的“种子”。给大家介绍几个养精护精的小食品,在生活中会给你轻巧加力。

    1、补肾生精妙枸杞

    枸杞子可以补肾,但很少人知道枸杞能益精,其实治疗少精症的方子里都会有这味药。现在挺流行枸杞泡酒,但是,一说到酒的问题,酒精对精子的危害又出来了。

    其实,枸杞有一个很简单又很有效的食用方法,就一个字儿,“嚼”。

    为什么嚼着吃呢?在咀嚼的过程中,唾液混合着枸杞慢慢咽下去,这个唾液也是人体的津液,中医里称为“金津玉液”,舌头下边分泌唾液的这两个腺体就被命名为“金津”和“玉液”,肾藏精,唾液也是和肾相通的,相当于将枸杞的精华引到肾里边去,补肾生精。

    每天30g枸杞,慢慢咀嚼,这是一个享受,枸杞和大枣应该算是中药里边最“好吃”的药了,味道甘美,咀嚼枸杞还有怡神的作用。

    神定则气顺、则血畅。气血顺畅了,人还能得什么病呢?现在的生活节奏这么快,每天在这咀嚼枸杞的10 分钟里,压力和烦恼也能暂时消失。

    但 是有一点,要提醒大家,现在卖枸杞的地方很多,到处都有,什么样的枸杞才是正宗的呢?正常晒干的枸杞呈现一种很美丽的桔红色。有很多人觉得鲜红的枸杞很漂 亮,其实特别红的不好,特别红的,看上去特别有“姿态”的,你得警惕它是不是经过了人工染色,这样的枸杞别说没效果,对身体反而还是伤害;还有一种,枸杞 放的时间有点儿长,糖化了,或者开始发黑了,效果也不好。

    2、益肾明目巧桑椹

    到了春夏之际,北京的街头有很多卖桑椹的摊子。桑椹有点儿像微型葡萄,黑紫色的,吃多了舌头上都被染了色。

    早在两千多年前,皇家就把桑椹当作御用的补品。桑椹并不特别稀贵,所以价格不高,为什么皇家那么青睐它呢?先前说到的枸杞子,其性偏温,而这个桑椹则性偏寒,有补益肝肾的作用,不只补益精子,还可以明目,同时也适合一些有眼疾的人吃。

    在桑椹上市的时候,我们能吃到新鲜的桑椹果实,平时在药店里也能买到这味药,一次20g。怎么吃呢?这个就不能嚼了,一嚼就满口的紫色。我们可以买20g的桑椹,加适量的水,大约熬煮成一杯就可以了。味道酸酸甜甜的,每天喝上一杯,也是对精子的一种补养。

    新鲜桑椹很难保存,放久了会烂掉。有一个方法可以让桑椹保存得久一些:

    买1000g 桑椹,洗净后,将水沥干,然后加水煎煮。第一次煮好的果汁倒出,果肉留在锅里再加水煎煮。反复煎煮三次,煮烂的果肉可以扔掉,将三次煎煮的汁放在一起,用小火慢煮,熬煮到比较稠的时候加300g蜂蜜,熬成糕状,放入冰箱里。

    平时喝的时候可以用一勺果糕加水搅匀,每天不要超过两勺。

    中医认为肾主精,肾虚就会导致精子数量的下降,枸杞和桑椹正是补肾的单方,有利于肾精的生成。

    有的人会问,这枸杞和桑椹,我吃多久这精子的质量能上来?

    根据精子的生长周期,一般治疗少精、死精症,大概是90天为一个疗程。精子不是生来就长成蝌蚪形状的,它开始只是一些精原细胞。正常情况下,在睾丸的保护和培育下,要经过76天的生长,然后,这些“半成品”将被转移到附睾中,在这里,它们还要再经过14天的成长,才能变成我们熟知的“小蝌蚪”。

    所以,你要问我,吃这些单方的中药,多久能有效果呢?我可以告诉你,大概三个月。

    这些水果也好、中药也好,就好比我们每天吃的米饭、各类蔬菜,还有肉类等等,如果从中医的角度来说,它们都可以说是药,因为这些食物能给身体以不同方向的能量,维持身体的平衡。

    食物也像药物一样,对于某种体质的人来说,哪一种吃多了,或者说哪一种吃的数量不够,那么他身体的平衡就要被打破。当这种平衡被破坏到一定程度的时候,人就生病了。

    那你说,这个时候,我再用某种食物去治疗,还能起到多少作用呢?这个时候就要用到普遍意义上的药物,它的能量更大,能够帮助失衡的身体重新找回平衡的状态。

    所以,我说的这两个单方,它们可以在日常的保养和保健中起到一定的作用,但并不代表吃这些东西就能治病了,这点很重要。

    还有一点,就是平常的心态更重要,不管吃食物,还是吃药物,都不要急切地想治好某种疾病,过于急切,身心就又失衡了。所谓“冰冻三尺非一日之寒”,希望这些单方能够帮助大家化解一些“寒冰”。

    3、固精益精嚼核桃

    每种食品对每类人的作用是不一样的。比方说,女人经常喝点玫瑰花茶,养颜、活血、行气;男人则吃核桃更好。

    核桃壳一扒开,是不是有些像睾丸的形状?它有补肾的作用。一般男人们在劳累都会说:我腰疼,估计有点儿肾虚。不管是不是肾虚,不要随便去找壮阳的药,先吃点儿核桃。

    核桃怎么吃?不是嚼碎咽下去就行了,一定要细嚼慢咽,这个过程中,口中的津液和核桃充分混合,效果是最好的。每天吃7个完整的核桃,有补肾壮腰的作用,而且它能固精。

    在《清宫医案》中,有这样一个小方子,用核桃内隔肉的那层薄壳入药,也有固精的作用,减少遗精的效果非常好。

    4、夫妻皆可“乌芝麻”

    将何首乌粉250g、炒熟的黑芝麻250g、藕粉250g 混合,每次冲服20g,一天吃两次,对提高精子质量很有帮助。

    这个方子可以夫妻两个一起喝,因为它对失眠、落发也很有帮助,并且有乌发的作用。在“黄精赞育胶囊”中就有这几种成分。

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    小遇有话说

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