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  • 陈皮-雾霾天气里的健康小助手

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    • 小遇有话说 发布于2015-04-24 22:42
    • 名称:陈皮-雾霾天气里的健康小助手
    • 优惠价格:
    • 分类:中医体质测试
    小遇有话说

    北京的深秋什么时候变得不再可爱了?是在有了雾霾之后。细小的微粒漫天,蒙了眼,入了口鼻,刺激咽喉,咳出一口一口的黑痰。我们深入其中,无人幸免。

    据说明天这霾们又要来了……如何应对?翻出我们箱底久藏的陈皮,或许管用。

    陈皮是指干燥久藏的橘子皮。功用是理气健脾,燥湿化痰。靠什么做到这一点?就靠它沁鼻的那一缕清香。新鲜的橘皮香味并不十分浓郁,久藏的陈皮香味殊甚。大概有韵味的东西就是这样,历久弥香。学中医的大都有恋旧情怀,喜欢发黄的照片,金色的童年,喜欢竖版印刷,古币铜钱。喜欢看似低调古旧,但价值非凡的物件。这陈皮也因此能够入眼。

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    雾霾吸入后,必然粘附于呼吸道内壁。与呼吸道内部原有的液体相混而生痰。我们无法“自强不吸”,只有做到吸入后及时排痰。陈皮泡水,可以化痰。简单方便,物美价廉。科学试验证明,陈皮挥发油能够有明显的抗氧化、抗菌、平喘、抗过敏、抗肿瘤作用。用它泡茶,不但可以促进痰液的及时排出,还可以对呼吸道内壁做一次全面的清洗料理。雾霾颗粒微小,小到呼吸道可能没有刺激感。象马路上的纸片,没引起任何人的注意。陈皮是呼吸道的清道夫(仔细想想,还真的同环卫工一样的衣着颜色),面对着脏乱差的环境,它能够迅速的化繁为简,快刀斩麻,将呼吸道的垃圾归类并运出体外。一个明显的例子是:喝了陈皮水之后,我们发现自己痰液较前明显增多了。

    其实饱受质疑的中医本身就像陈皮,如果没有深入的了解,还不太喜欢它的味道,有排斥感。但你爱它或不爱它,它就在那里,静静的,低调的,朴素不言,历久弥香,有一天,你真正的品尝了它,解决了自身的问题,才逐渐的产生好感和信任。

    当我们静室独坐,沏一杯陈皮水,感觉橙色的幽香从杯中缓缓漾出,再随手拿起一本书……这该是人生多美的一段时光呢。

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