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  • 降火喝什么汤,降火汤制作的若干技巧

    相关话题:
    • 小遇有话说 发布于2015-05-10 20:54
    • 名称:降火喝什么汤,降火汤制作的若干技巧
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    • 分类:中医体质测试
    小遇有话说

    有些人上火了,比较热衷吃降火药,而有健康意识更强的人,会选择降火汤。那么,降火喝什么汤效果最好呢?本篇小编就来与大家聊聊这个话题。

    降火喝什么汤,也是小编曾经一度比较关注的,因为小编曾经也比较容易上火,所以日积月累,也有了比较丰富的对付降火的办法,而制作降火汤就是其中之一,下面所谈到的降火汤 ,有的是小编亲手制作后的经验,有些也是道听途说,建议参考前也多看看其它相关的资料。

    首先,介绍降火汤之一的老鸭汤。老鸭汤不仅可以保健养生,而且因为鸭肉偏凉,所以有非常好的降火功效。很多人误以为老鸭汤只适合在冬季吃才能进补,实际上,这是一种误 区,平时煲汤时制作老鸭靓汤也是对付降火的非常不错的选择。

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    其次,就是莲子银耳汤了,在小编前面有篇关于什么汤清热降火的文章中谈到,也提到莲子银耳汤,莲子银耳汤据说是一款非常好的安神降火的汤肴,虽然其中的莲子心有些苦, 但是对于缓解嘴巴上火起泡,便秘等上火症状有非常不错的功效。

    还有一款值得一提的降火汤是冬瓜荷叶汤。很多朋友都知道,冬瓜的清热解毒功效是非常显著的,而且有荷叶与瘦肉同煮,不仅味道可口,而且营养价值也相当高,降火的功效也 非常好。

    说道降火,很多人可能会想到粗粮,而苡仁就是非常常见的粗粮之一,养生功效也非常好,如果与冬瓜同煮,用于降火,败火都是不二之选。所以说道降火喝什么汤,不止是我们常见的绿豆汤,苦瓜汤等了,我们可以针对不同的上火症状,制作不同的降火汤,缓解不同的上火症状。

    另外,值得一提的是,降火汤的制作,火候比较重要,如果没有掌握好火候,可能其养生,降火功效会大打折扣。所以如果想知道喝什么汤降火,不只是知道一些常识就可以了,还得多积累一些生活经验。

    本文链接: http://www.xiahuo.net/20150510-2.html

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