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  • 解决宝宝上火问题,刚做妈妈的你知道吗?

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    • 小遇有话说 发布于2015-06-14 20:05
    • 名称:解决宝宝上火问题,刚做妈妈的你知道吗?
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    • 分类:中医体质测试
    小遇有话说

    夏季天干物燥,宝宝非常容易上火,而宝宝上火的症状多种多样。宝宝上火了,多数伴随着便秘口臭,口舌起泡等症状。那么宝宝上火的原因有哪些呢?夏季遇到宝宝上火,应该如何应对?如果你刚做妈妈,一定没有那么多经验,那就和小编一起来看看营养学专家关于宝宝上火的建议吧。
    中医所说的“上火”,是指的阴阳不平衡,也就是体内的缺少应有的营养成份,无法满足器官正常工作的需要,而西医的解释则是因为炎症,西医认为上火,是因为病毒侵袭,排泄功能不通畅导致毒素淤积。

    对于宝宝上火的原因,其机理与成人是不一样的。我们来看看,具体有哪些呢?

    首先,宝宝上火与身体发育不健全有关。刚出生的婴儿,肠胃功能还在发育中,而且因为身体成长的需求,每天要补充非常多的营养物质。而这些营养物质如果在宝宝体内不充分,或者搭配不合理,就会出现营养不良,也就是西医所认为的营养不均衡,导致消化吸收问题,体内循环系统的问题,影响毒素排出,所以宝宝就会出现上火症状。而夏季因为环境的因素,细菌病毒入侵更为频繁,宝宝的抵抗力也显得极其重要。

    其次,宝宝上火与宝宝所吃的奶粉有关系。母婴专家的研究表明,宝宝吃奶粉比吃母乳更容易出现上火的症状,因为奶粉中的蛋白质比例如果过高,可能会不适合宝宝的消化道,从而出现无法吸收的现象,宝宝上火也随之出现了。

    再次,不同的妈妈对宝宝的饮食需求了解程度不同,加上宝宝自身体质的差异,在宝宝食用了不同种类的食物后,出现不同的“上火”症状,而这种情况与前面两种原因相比,所占的比重更大,也令很多刚做妈妈不久的姐妹们头疼不已,随着做妈妈的经验丰富,这种情况会逐渐减少,这时宝宝妈妈则会根据宝宝不同的体质表现,搭配使用更加适合宝宝身体成长、发育需要的食物,宝宝也就可以逐渐健康成长了。

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    由此可以看出,宝宝妈妈带宝宝的经验也就显得尤其重要。那么宝宝上火怎么办呢?以下是小编精心整理的小贴士:

    1、让宝宝多喝水:宝宝皮质后,加上身体发育快,所以体内新陈代谢也比较快,给宝宝补充足够的水份是必需的,也是预防上火的最好办法;
    2、多给宝宝食用一些富含维生素、纤维素的蔬菜,以及水果,能够促进宝宝内环境的循环,促进肠道的蠕动,减少宝宝上火便秘的出现;适当的是否,给宝宝熬一些绿豆汁也可以有效降火;
    3、让宝宝养成及时排便的习惯,最好是每天早晚各一次大便,保持大便的通常,也是减少宝宝体内毒素推及的重要方面;
    4、在奶粉的选择上,建议多选择接近母乳配方的奶粉,或者添加过益生菌的奶粉,适当的奶粉配方,可以促进宝宝快速的消化吸收,也不会出现上火的症状。

    以上,就是小编今天给宝宝妈妈推荐的对付宝宝上火的小妙招,要做好这些,也要具体情况具体对待,需要宝宝妈妈在哺育宝宝的时候多留心,总结。如果能结合一些宝宝营养学方面的学习,相信大多数妈妈都会做一个能够宝宝带来健康的好妈妈。对于宝宝妈妈来说,有什么比看到自己家的宝宝健康成长更快乐呢?

    本文链接: http://www.xiahuo.net/20150614.html

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