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  • 老人身体虚弱,养生、食疗皆不可太过

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    • 小遇有话说 发布于2015-11-10 19:59
    • 名称:老人身体虚弱,养生、食疗皆不可太过
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    • 分类:中医体质测试
    小遇有话说

    ●小四月
    你好,佘老师,我一直都有关注你的节目,想咨询个问题。我爸爸72岁,近几年来一直心血虚,心悸烦躁,经常多痰偶尔咳嗽,偶尔胃痛,看过医生吃过很多药都不得缓解,因为这只针对一个症状吃了药另一个症状又受影响,他比较偏瘦身体虚弱。请问有什么食疗方法适合调理好身体?期盼你的回复,谢谢。

    3

    答:
    很遗憾回答此问题时,佘老师已经离开了我们。在此由南方日报健康版记者代为作答。72岁的老人,身体各机能已经在衰退,就好像一个机器使用了几十年后,各零件老化出问题一样,生病是正常现象。只不过你在描述父亲状况时,模糊不清楚,父亲有何基础疾病,比如糖尿病、高血压,或是心脑血管疾病等,一句“心血虚,心悸烦躁,经常多痰偶尔咳嗽”,没办法让人判断,提出建议。
    老人在看病吃药同时,建议注重锻炼,比如打太极等,饮食清淡,有条件种种花草,养鱼种菜,或是练书法、画画,中医养生重在养心,这些活动有助养心,也帮助老人增强大脑调节,对身体有帮助。
    老人的身体虚弱,养生、食疗不可太过,不应太补。

    本文由下火网,一个专注分享上火、降火、败火资讯的网站,转载自阿佘靓汤微信公众账号,再次转载请注明出处。

    本文链接: http://www.xiahuo.net/20151107-5.html

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