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  • 养生之道没有捷径,小心遇上“伪养生”

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    • 小遇有话说 发布于2015-11-26 22:15
    • 名称:养生之道没有捷径,小心遇上“伪养生”
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    • 分类:中医体质测试
    小遇有话说

    最近,中国大妈除了活跃在炒黄金和广场舞上,也开始注重养生之道。饭后跳完广场舞坐在公园休息时候,便开始唠嗑起来。

    “啊呦,大姐你气色不太好啊!”

    “真的?!”

    “是啊是啊,这是缺啥啥啥!来来来我这有些药草,对身体特别大补呢,你看看我,身体硬朗着呢!跳了一圈下来都不喘粗气!一般人我还不告诉他呢!”

    于是这一来一去,一包杂草分到两家,两个人欢天喜地,一个以为捡到了宝,另一个觉得自己无私奉献传播了健康,如同圣人。

    于是,也便出现了一个大讽刺,改革开放后,人们想要吃好的穿好的,寿命越来越长,可小康时代呢,能吃饱了穿暖了,却有一大群人躲在屋里吃草,为了寿命再长些。

    这多亏了现在的养生赚家们,是赚家,不是专家。养生本属于一门科学,但科普市场却没有一点准入门槛,谁有理,谁说得对,谁就是专家,自持自己有一套神乎神乎的养生方法,就开了些天价养生班,榨取别人的健康,榨取别人的金钱。但因为监管标准缺失,惩罚力度不大,伪养生专家们的违法成本微乎其微,收益却能上亿,难怪会有一个又一个伪养生专家们前仆后继,甚至有的都上了电视。

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    也不能怪这些专家们,如果我们这些百姓能擦亮眼睛,看清野草不是神草,也不会让这些专家们有这么多噱头了。可在当今快节奏的生活下,人们越来越关注自身的健康。现实中看病难、看病贵等问题依然待解,社会卫生服务体系尚不健全,于是一些所谓的“养生大师”便以“简便”、“便宜”等做诱饵。当正常的医疗途径困难重重时,泥沙俱下的养生理论便满天飞了。

    降不完的火,排不完的毒,滋不完的阴,壮不完的阳。锻炼嫌累,买药嫌贵,不如来吃草,天然又免费,隔壁二婶给包神草,先吃为敬管它哪位。家里老小一人一碗,谁敢不吃我就抽谁。倒霉孩子甭给我科普,二婶才是学术权威。有病治病无病强身,俗话说的肯定都对。今天没事儿上山刨地儿,刨点草药祛病强身儿。什么这草国家一宝?更得刨了要不亏了。

    “包治百病偏方之最,吃了保您寿比乌龟!”路边神棍几句口水,咱立马掏出一沓智商税。高价买来草根败蕊,啥别说了赶紧泡水。谁知买到慢性杀手,毒酸毒碱大杂烩。吃到肾衰竭,肝功能减退,养生路上青春无悔,一条道走到黑,纯属活受罪。
    不知大妈们什么时候成了一家健康之主,理财等其他事不敢说,但健康这事必须她说了算,不听,就不给做饭。每天守着收音机,拿着小本子记着。收音机里十句话有三句都在重复科学科学科学的养生方法,科普科普养生常识。
    一、生吃泥鳅治愈渐冻人病
    治疗被誉为世界难题的“渐冻人”,还治好了肝癌、乳腺癌、肺癌患者,让高位截瘫的人恢复了知觉。
    二、喝绿豆汤治百病
    每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压还能治肿瘤等。

    可是,却有人因为吃了生泥鳅寄生虫感染住院,也有人喝了绿豆汤却并没有治好糖尿病和高血压。

    生泥鳅里有很多种寄生虫,必须经过高温烹煮才可以杀死。

    豆子都有它的特点,蛋白质比较高,在吃的过程当中它的一些膳食纤维和一些成分对机体是有利的,但是也不是那么神。
    到底什么是养生呢,那群人也说不清楚,糊弄糊弄就开始就开始表演水下憋气两小时,手穿钢铁。这哪是养生?这是变魔术啊。哪里是科学啊,这就像那些迷信的神婆啊。

    到底什么才是科学的养生定义呢?我不敢说,但绝对不是他们那样。总要多运动运动,把用手机阅读转载各种杂七杂八的养生知识的时间用来好好吃个早餐看看报纸,或者把煮杂草酿药茶的时间拿出来去跑跑步,呼吸下新鲜空气,少吃点肉多吃点蔬菜,应该会比那些养生好得多吧。

    曾看到一则微博,一个村里误把有毒的鸭拓草科当成了金线莲,说是能降肝火,于是在村里大量种植。还好有人及时辟谣,不知这个是谁先传出来的,但是以后杂草还是少吃的好。我们不是神农氏也不必尝百草,还是好好吃些绿色蔬菜来得好。

    “哟,大姐,最近气色不好啊!”

    “哎,隔壁二婶让我吃了神草,怎么一点都不见效啊。”

    “大姐,这是伪养生啊,这是病,得治啊!”

    多希望以后跳完广场舞后,有个聪明智慧的大妈,可以及时阻止这些毒蛇般的伪养生学四处流窜,为了大家的健康,好好地给大家科普辟谣一下。

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