请猛击 Ctrl+D 收藏我,不会有错

当前位置: 值得买 » 降火攻略 » 橙子上火吗 » 橙子上火吗,什么样的人适合吃橙子?

营养师晚丽

特聘营养师 at 下火网
营养师晚丽(微信号:peicanshi),国家三级营养师,健康管理专家。专注美年大健康、爱康国宾体检中心、瑞慈体检中心,慈铭体检中老年体检套餐选购指导、提供五行蔬菜汤配餐方案,加微信:peicanshi咨询。
营养师晚丽

小编最近和一些朋友交流上火的问题时,发现很多人对橙子的认识有些误区,在这里写一篇博文再次说明一下。这个误区是什么呢,就是有些人认为橙子与桔子是一类的水果,而橘子呢,给很多的人感觉,就是吃了之后很容易上火,因此也得出一个结论:橙子也是上火的。那么到底橙子上火吗,什么人群适合吃橙子?

实际上,小编的博文中,已经多次说明了,一种水果是否会导致上火,首先要看其味性特征。而橙子其医学特征是性寒凉,所以按照理论橙子是可以降火的。

那么橙子降火,分不分种类呢?因为我们都知道,橙子有很多种类,如甜橙中就有冰糖橙,红肉脐橙,褚橙,新奇士橙,夏橙等,也是秋冬季节市面上最常见的水果之一。

1

另外,橙子还分为脐橙与血橙。这几类的橙子有一个共同特点,就是口味酸甜,维生素C含量非常多,使用橙子加工的橙汁也是一样,非常有营养价值,能够用于补充营养,增强免疫力。

说完橙子,应该说说桔子了,桔子与橙子刚好相反,是味甘性酸的食物,如上文所述,相信很多人对橘子上火是没有任何异议的,因为事实证明,桔子吃后确实非常上火。那么桔子上火是什么原因呢?有些营养学专家认为橘子虽然性温,热性水果,但是并非是此种特性导致其上火。吃桔子上火,与人体的体质,如内热,体质虚弱关系更大,所以如果近期有免疫力下降,或者身体不适症状,小编是不太建议吃橘子的。而橙子,则似乎没有必要那么多忌讳。

与桔子与橙子类似的水果,还有柚子。柚子性寒,是医学领域,很多专家学者已经公认的最具食疗效果的水果之一,而且柚子全身是宝,无论是柚子皮,还是柚子茶,都有非常好的保健功效。

本文之所以列举出橙子上火吗,以及对柚子与桔子上火吗进行对比分析。就是希望帮助一些对橙子认识有偏见的朋友,走出认识误区,正确的运用水果的降火功效与保健作用。通过这篇文章,相信你一定知道了吃橙子上火吗这个问题的答案了吧。

2018赣南脐橙已经上市,最新鲜最便宜的赣南脐橙,尽在下火网有赞商城。

本站专注社交电商+大健康产品导购。免费提供的推广平台为网站+微信公众号+贝店,推荐了解下载贝店app,输入邀请码:9481451。欢迎添加营养师晚丽微信:peicanshi,咨询成为贝店店主。转载部分,如发现有雷同涉及版权,请联系删除处理。

本站推荐的健康产业个人创业项目:

贝店邀请码健康体检老人体检五行蔬菜汤贝店开店流程全身体检套餐 九星创客新零售美年大健康体检中心 健康产业个人如何创业

本文来自:上火降火去火百科平台下火网,专注大健康。倡导:好生活,不上火。

文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

本文链接: http://www.xiahuo.net/20160103-3.html

举手之劳,【分享】 给好友,或发到论坛和QQ群,谢谢!

评价 抢沙发

  • 获取资料
  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址