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营养师晚丽

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营养师晚丽(微信号:peicanshi),国家三级营养师,健康管理专家。专注美年大健康、爱康国宾体检中心、瑞慈体检中心,慈铭体检中老年体检套餐选购指导、提供五行蔬菜汤配餐方案,加微信:peicanshi咨询。
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什么婴儿奶粉不上火?很多宝妈都在如何选择婴儿奶粉上,有些不知所措。本文小编就来分享一下这方面的知识,希望能够帮助宝宝妈妈解决这些烦恼。

一、选择奶粉的方法:

首先,选择奶粉需要看配方,不上火的婴儿奶粉多数配方比较恰当,各种营养成份比较均衡,奶粉中的蛋白质的含量,不能够太高,也不可以太低。很多奶粉中添加了一些益生元,益生菌,对宝宝肠道的消化吸收非常有利,也有一些奶粉增加了一些儿童维生素,钙质等,都是有利于宝宝成长、发育的营养成份,如果配方适当,还是比较有利于宝宝健康的。但是如果搭配不当,则会导致宝宝上火

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其次,选择奶粉要看品牌,安全性是需要首要考虑的,一款配方合适的奶粉,如果不安全,类似三鹿等有三聚氰胺,则会导致宝宝发育受到影响,甚至有生命危险,所以,选择质量可靠,品牌优质的奶粉,是保证宝宝食物来源安全的重要保障,这方面,远比哪种婴儿奶粉不上火之类的问题更重要。

再次,选择奶粉需要看宝宝身体状况,年龄段,选择合适宝宝食用的奶粉段数,是保证宝宝营养充足的重要因素,而且,选择时,需要同时关注宝宝健康发育状况,如是长牙阶段,则需要选择钙元素含量比较高的奶粉,而如果宝宝体质比较敏感,喝奶粉非常容易上火,或者宝宝上火便秘,则应当选择添加了益生菌的奶粉,更有利于宝宝消化吸收。

二、婴儿吃奶粉上火怎么办

首先,要识别宝宝上火的症状宝宝上火,一般会出现面部红肿,口舌生疮,便秘,严重的还有出鼻血等症状,所以应该视症状区别对待,采取不同的措施;

其次,要分析宝宝上火的原因。宝宝上火了,可能有很多原因,如衣服穿得太厚,被子盖得太厚可能导致宝宝内火过旺,宝宝黄疸偏高,面色发黄可能是缺乏B族维生素,而宝宝上火便秘,则可能是因为宝宝吃奶粉上火,如果宝宝喝奶粉上火怎么办?当然是从奶粉着手分析,更换更加适合宝宝体质的奶粉,或者采取降火措施。

再次,采取措施预防宝宝上火,如宝宝已经上火,则应该采取措施给宝宝降火。那么,宝宝上火了,应该怎么样降火,小编推荐几种良方:如检查宝宝的穿衣状况,被子的材质,给宝宝的饮食中增加一些蔬菜叶子,添加一些维生素。年龄大一些的宝宝,则可以让其喝一些酸奶,如益力多的饮料等等。

所以,综合起来,宝宝喝什么奶粉不上火,还是需要从多方面分析,总结,并进行合理的选择,最合适的远比最好的重要。

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