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营养师晚丽

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最近有位朋友嘴唇上火很厉害,所以跑来咨询:嘴唇上火起泡怎么办?怎么样快速降火。小编一时也不好回答,于是回来找了一些资料,整理了如下的这篇文章,现在已经分享给她了,希望有相同症状的同学也能够参考,也许能够帮到你呢。

嘴唇上火起泡怎么办?很多有这个疑问的朋友,心情都是比较急切的,为什么呢?因为嘴唇上火,不仅影响形象,而且会有皮肉之苦,让人非常难受。

所以,小编也像医生一样,对这位朋友进行了望闻问切。问她最近是不是吃了什么特殊的东西,或者生活上有什么异常。朋友很坦然的说最近有些失眠,而且吃了一些比较辛辣的食物。听到朋友的介绍,小编当然知道了上火的根本原因。

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失眠或者睡眠不足,往往会导致虚火上身,出现口腔溃疡等上火症状,而嘴唇上火起泡是最直接的反应了。所以小编给她推荐了几种屡试不爽的降火妙招。

首先,就是用芦荟外敷,在上火的嘴唇患处,涂抹上一些芦荟的汁水,可以快速除去嘴唇上的疮疤。也有人推荐小麦胚芽油,维生素C或者花仙子,其功效都是差不多的。

其次,就是内服了。内服最好不要用降火药,而是吃一些补肾,养心,清肺的食物。哪些食物最能够降火呢,菊花茶,猪腰汤,莲子羹都是不错的天然降火药,试试效果真的很不错呢。

有人推荐嘴巴上火起泡抹蜂蜜,小编个人试过这种办法,但是效果不理想。也有人会在嘴巴上火起泡破了后再进行处理,这些都是不符合处理时机的,最好的时机是在嘴唇上火起泡后,立即进行外部处理,同时内服降火茶,吃一些降火的蔬菜水果

说了这么多,嘴唇起泡是哪里上火呢?其实嘴唇起泡不是哪个器官上火的问题,往往是因为缺乏维生素等,导致体内营养元素不平衡。如维生素B往往会在人体熬夜时流失,或者工作压力大时流失,如果得不到及时补充,上火症状就出现了,所以及时进行补充是非常维生素有必要的。如果说降火最快的方法,也许是短期内大量服用天然维生素B。不过这样的方法,不能保证不复发,一旦维生素再次流失,可能上火症状又出现了。所以,保健养生需要长期坚持,并非一日之功。

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