旋肩养生到底有多靠谱,看看他们怎么说?

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前些天群友在群里聊用旋肩等微运动养生后的效果,有的效显,有的没变化,有的健康改善后不被家人认可,有的甚至反对,有的还被家人警示:小心被骗……。种种养生众生相,读来甚觉生动。我看到这次的聊天记录后,将比较零乱的聊天记录稍作整理、集中、归纳,并加了点小注帮助读者理解。分享如下,希望能从中受益。

……

常州-阿黛:勾脚蹬脚后,睡眠会好点。

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成都-懒羊羊:好的。我现在让她睡觉前勾脚蹬脚……但是没什么效果。(注:不知试过没有,怎么就知道没效果?)

武汉-云淡风清:症状严重的话单一项目可能作用不够。(注:效果不显多是法不对症,应辩证施法)。

……

湖南-七月:我是个活生生的例子吧(注:旋肩减肥、美白后),我爸不信啊,不是说我去美容了,就说我去减肥了。要不就说我是神棍,我哪有讲得那么神!

武汉-云淡风清:你们平时没住一起吧?他不了解你平时练功的情况。

湖南-七月:住一起啊,早上起来我练功,他说你又开始抽了啊,花这点时间去跑步多好,锻炼身体。……你说,他自己跑步把膝盖都跑坏了,还是这么固执,我家三个男人,就我仔还听。

武汉-云淡风清:真难为你了。

湖南-七月:观念没改变。总认为要花钱的才有效,要声势浩大才有效。我爸还一直担心我被骗了,我家老太太好些,我要她按摩,她反馈好了很多。老爷子就各种固执,头疼。

广西-春芽:对。我家人刚开始时也不信,总说网上的人你也信?一听说是网上的,都认为是骗子。(注:如果骗走的是疾病,得到的只是健康,我甘愿做一位善良的骗子,哈哈)

成都-懒羊羊:嘿嘿!仔细反思了一下,我自己坚持的不好,效果不显著,对老妈没有说服力。

湖南-七月:每天做10分钟勾足蹬腿,现在脚上发痒,长好多疙瘩,以前小腿一直麻木的,没什么感觉(注:此为排毒后,毒透到表层了)。

杭州-飞雪迎春:呵呵,我家也是,还不让我开视频,把摄像头给我贴住了,他们不相信……就像老师说的,太简单了反而没人相信,所以法不轻传。

广西-春芽:是的!

杭州-飞雪迎春:但,春芽,你这么好起来了,他们也还不信么?我对他们总用你来举例,他们总不相信,耳听为虚。

广西-春芽:现在半信半疑,他们认为透析才有用……因为我还不能正常出门,如果我能出去他们就信服了。所以我一直没有WiFi用。

褔州-清风:是的,春芽。我妈也半信半疑,她觉得怕骗……我教了她基础旋,频抖,掂脚抖,治便秘。至于她每天坚不坚持就说不好了,我没在她身边,万事讲个缘法。

广西-春芽:对的,那肯定不坚持。

湖南-七月:我妈以前睡不好,还有肚子胀。我要她勾足蹬腿和推腹,她坚持了下来,现在气色好了很多。也不会一吃东西就肚子胀,胃不舒服了,人也瘦了些。我爸就骂我,让我妈瘦了!……以前我妈胃和小肚子好大,瘦了是好事啊,据说排了好几个月宿便,我爸就说我让我妈拉肚子,人也瘦了……我妈自己舒服,就不理他……我爸就天天长吁短叹的,说我带坏我妈了(注:调理好了家人健康,还要挨骂,真有点怨的)。

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