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当前位置: 值得买 » 降火攻略 » 上火吃什么好 » 宝宝上火,真的与奶粉有关系么?

喝奶粉容易上火”的观念在大部分家长心中根深蒂固,很多孩子都很爱“上火”,有些家长一看孩子上火就说是“奶粉”的问题!但不停的换奶粉,却让宝宝上火现象愈演愈烈!上火这毛病看似不大,但长此以往的反复发作,也难免让家长们担心着急。

孩子“上火”该怎么办?

真的就是“奶粉”的问题?!

什么是“上火”?

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有家长说,我家宝宝现在奶粉喂养,最近总是两三天才拉一次大便,还比较干,晚上也比以前更爱哭闹。请问是不是喝奶粉上火了?对此,王雷军专家指出,所谓的“上火”在营养师工作中经常遇见,常见的主要指消化系统尚未发育完全而过重负担,以及由于体内消化酶不足造成食物代谢不完全,体内存在一些 没有分解完全的代谢物质(许多人俗称其为毒素、垃圾)未能及时排出体外而产生的现象。宝宝“上火”通常表现一种或者伴随几种现象:如颜面潮红、嗓子干、咽 部疼痛、大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、眼屎增多,小婴儿还可能出现面部频繁湿疹、 吐奶、哭闹,睡不安稳等状况。

宝宝上火应及时治疗:

很多妈妈会认为,宝宝上火很常见,并不要紧,身体自行调节一下,就自然会好的。其实这种想法是错误的。还有一些妈妈认为,”是药三分毒”,对药敬而远之,不能宝宝一上火就吃药。

医院的众多数据显示,许多宝宝就是延误了对”上火”症状的治疗,导致了病情的恶化。专家指出,父母这种不重视治疗、拖延用药的做法,很容易导致宝宝抵抗力的下降,”上火”是体内潜伏的病因,容易造成体内炎症,容易引发感冒、扁桃体炎、腮腺炎等病症,宝宝”上火”问题不能掉以轻心,需要得到及时的治疗。

母亲节

小编这期就来给您讲一讲,
孩子“上火”背后的“元凶”到底是什么?

1、元凶1:食物不耐受

你有没有发现宝宝经常会“口腔溃疡”?而且是反复性发作,怎么找都找不到原因?
其实,无论是儿童还是成人,如果你患有复发性口腔溃疡,那么一定要去医院检查一下“食物不耐受”!这也许就是你苦苦寻找的答案!
食物不耐受,通俗来说,就是人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害的抗原,针对这些抗原产生过度的保护性免疫反应,引起全身各系统出现异常的慢性病症状。而“口腔溃疡”就是食物不耐受症状的一种表现之一。

如很多宝宝在进食牛奶或奶制品后会出现胃肠道反应,如腹泻、腹痛等,这种肠易激综合症便是乳糖的不耐受引发的病症反映。而乳糖不耐受仅仅是食物不耐受的一种而已。12个月以下的婴儿有15%都有食物不耐受的情况,有些宝宝可能平日里并未有其他明显的肠胃不适,让家长们忽视了“食物不耐受”这个造成上火的可能。
去正规医院做一个食物不耐受的检查,就可以知道,宝宝究竟是不是对于某种食物有不耐受症状,而它们,可能正是导致宝宝上火和口腔溃疡的罪魁祸首。

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SM-33口腔溃疡胶

对于缓解孩子上火导致的口腔溃疡,家长们也不妨试试这款澳洲药房有售的SM-33口腔溃疡胶,无色无味,不含防腐剂,6个月以上宝宝就能使用。对于对抗宝宝多发的口腔溃疡很有帮助。

2、元凶2:奶粉冲调有误

10个妈妈有9个都会把宝宝上火的矛头直接指向“奶粉”,总觉得是因为奶粉不好。殊不知,宝宝上火更多时候是因人为的奶粉“冲调”不当而引起的。

1、冲调水温不当

奶粉最好用40-50度左右的温水冲调,但这点常被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差,宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒,奶粉也应该用沸水冲调才对,这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素,如维生素C族、B族,使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活,无法被消化吸收,导致积食上火。

2、冲调次序不当

正确冲调婴幼儿奶粉的方法是将奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之,把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡,这会导致奶粉润湿不均匀,出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化,也会导致上火。

3、冲调比例不当

每罐奶粉都有标注建议的冲调比例,但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度。若冲调奶液过浓,会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担,导致消化功能紊乱,引起便秘、上火; 若冲调奶液过稀,婴儿容易出现营养缺乏,导致个头小、消瘦等情况。
综上所述,水温,顺序,比例,都对奶粉冲调有着至关重要的影响,如果这些方面出现问题,都可能导致宝宝的肠胃不适,而肠胃不适是婴儿“上火”的主要原因。

3元凶3:消化不好引起的“胃火”

宝宝上火其实多和“肠胃”问题有关。长期食用高蛋白、高热量的奶粉、米粉,而自身消化系统又不是很健全,就容易消化不良,进而生成“胃火”。
胃火就是常说的胃热,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。小孩子的身体反应能力比较强,只要体内胃火大,就容易表现出来,常见的症状是口臭,伴随表现为面红身热、口干喜饮、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结等等。如果宝宝出现这些症状,就说明胃火大了,必须要及时调理去火。

宝宝胃火大怎么办?

1、选择适合的奶粉

澳洲的奶粉品牌多多,最热销最受宝妈们欢迎的应该就是爱他美、A2、贝拉米这三大品牌了。三种奶粉并没有好坏之分,但每个品牌毕竟都有它的特点和侧重性。爱他美众所周知,新西兰的奶源世界一流! 其次从配方上讲,她的配方奶粉近似母乳,乳清蛋白与酪蛋白比例与母乳完全一致,特别有助与婴幼儿消化吸收,不上火!

从口感上来说,奶粉粉质细腻、口感清淡香醇、易消化、不上火(热气)、很容易被宝宝接受。是极有口碑的。其钙的生物活性比牛奶中的钙要高,容易被宝宝消化吸收,因此不容易发生便秘。

A2奶粉不含有会对胃部产生影响的A1蛋白,因此能有效缓解宝宝的肠胃不适。是世界上第一且唯一包含a2β-酪蛋白的婴儿奶粉。(这里需要提醒宝妈们注意:A2缓解的只是宝宝肠胃对牛奶的一般“不适”症状,如果说宝宝是乳糖不耐受或者牛奶过敏,那么就要选择专门的无乳糖型或者深度水解配方奶粉了。)

贝拉米是澳洲第一有机婴儿食品品牌,以最安全、最干净的奶粉著称。农场位于塔斯马尼亚,整个农场由澳大利亚有机认证机构NASAA监控,是目前澳洲、新西兰唯一认证的有机婴儿奶粉!奶粉本身香味比较浓,没有鱼腥味,有点小甜味。颗粒不大,也不挂壁。

总结一下就是:爱他美配方温和,不上火,好吸收;A2能有效缓解宝宝肠胃不适,这两款都适合胃火大的宝宝。而对于存在争议的贝拉米,宝妈们还是要看自家宝宝的体制进行选择。

2、宝宝需要调理肠胃

宝宝肠胃脆弱易上火,除了选择最适合的奶粉之外,通过一些额外的补充剂,来调养宝宝的肠胃功能,对于去“胃火”也是相当有帮助的。

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益生菌能调节肠胃功能,促进消化吸收,增强免疫力。Life Space是澳洲市面上生产益生菌最有名的品牌,产品覆盖面很广,从婴儿,儿童,孕妇,成人,到老年人适合服用的益生菌都有销售。这款益生菌新生儿就可以使用,孩子肠胃调理好了,“胃火”自然也就去了。

3、合理安排饮食
预防和改善宝宝上火,也要从饮食入手。辅食对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,做到均衡饮食,少吃热气食物,少吃甜腻食物,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

4、元凶4:不良的卫生习惯

所谓“上火”其实在西医看来就是“病菌入侵”的结果。举个例子,上火嗓子疼,其实就是扁桃体发炎,一般是由咽部的常驻菌群在机体抵抗力较低的情况下侵入扁桃体所致的炎症。所以,要从小培养孩子好的卫生习惯, 减少各种感染的机会,如不要用手揉眼睛、抠鼻子,积极防治沙眼,有牙病者应注意口腔清洁,坚持早晚刷牙、饭后漱口等。

5、元凶5:免疫力低,抵抗力差

爱上火的孩子通常都爱生病,其实就是抵抗力差的原因!只有孩子自身的免疫力增强了,才能从根本上改善孩子的“上火”体质。

让孩子进行适当的体育锻炼,对宝宝增强体质,提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的,这是预防“上火”、防止病邪侵入的关键.

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Blackmore免疫盾儿童配方是专门采用纯天然的紫锥花,维生素C ,锌等其它营养物质,以支持儿童的天然抵抗力和免疫功能。紫锥花,维生素C和锌支持各种人体的免疫细胞,而本产皮里所含的胡萝卜素是在服用后体内转换成维生素A ,它支持的健康的粘膜工作,包括鼻,喉和气管。

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