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上火科普:人为什么会上火

营养师晚丽 发布于2016-11-17 21:55
营养师晚丽

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我们通常所说的“火”,西医上一般叫做“炎症”。推查其原因,中医认为主要来自于三个方面:六淫外邪、五志过极和自身毒素。

六淫就是指风寒署湿燥火六种自然界的现象,正常情况下我们称它们为六气,但当这六种气候现象变化超出人体承受能力的时候就被称为六淫,亦称六邪。六淫中不仅火能引起人体的发热,其他几项风寒暑湿燥依然能引起,比如我们感冒发热,春天多伤风所致,夏天多因感受暑湿,秋天多伤燥,冬天多感寒。

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那么六淫感受人体为什么会发热呢?最重要最根本的原因就是正邪交争。正就是保卫人体的正气,邪就是侵入人体的外来邪气。古时一打仗就是热火朝天,若你有感受外邪的因素,当你身体高热之时也是正邪相争激烈之时。用现代医学来解释就是人体淋巴细胞在吞噬裂解病原体时所产之热。所以此时我们要做的就是放松,静静等待正气的凯旋,而不是立即就用抗生素抗炎退热,因为不论是抗生素还是激素都是混淆敌友一起杀灭,在杀灭病原体的同时也减弱了人体的抵抗力。

可能有人说了,一直高烧会把人给烧坏的呀,小孩只要烧到40度就得立即退烧,不然大脑都给烧坏了。事实上,真的是这样吗?当然对于绝大部分家长来说都是宁可信其有不可信其无,不敢拿自己孩子的大脑开玩笑啊。到了医院看到家长着急的模样,医生也不敢怠慢,赶紧抗炎药退烧药联合应用,最终就导致孩子体质越来越弱。但事实上,孩子发烧正是因为他免疫力强,家长的放松,让孩子也有了精神上的安慰,孩子放松了免疫力就能得到更好地发挥,热自然退的也快。而且,12个小时以内的发烧对人体还有抗癌的作用,因为正常人体内也有无数个癌细胞,但癌细胞只能存活于37度及以下的温度中,所以人体在高烧的同时也正在杀灭着癌细胞。不过如果到12个小时也没有退烧的迹象就要用上抗生素了,因为通常恒温的人体在长时间的高温下也会难以支撑。

再来说说五志过极。五志就是怒喜思悲恐五种情绪。情绪原不分好坏,人生难免不经历酸甜苦辣,出现任何情绪都能够适时排解便不会出现任何问题。而五志的过极就是情绪的郁结。纵观天下,最容易情绪郁结的大概就是咱们中国人,在中国的传统文化下,我们都比较容易形成习惯性压抑的局面。任何东西郁的久了都会化热,比如之前种地的时候没有化肥,在夏收之后用把麦秸秆一层一层地铺到地窖里,然后在每一层上都浇上人粪尿或是稀泥也有的直接浇上水,把每层的麦秸秆都浇透,最后在最上面一层用泥严严实实地封住,待到秋收的时候再把地窖起开,用里边沤好的麦秸秆浇到地里当做肥料。地窖起开的时候小孩子若贪玩把手伸进去都会被烫到尖叫,里边的温度至少要达到70度。再有就是有的人老是怒气冲天,要不就是气的胸口疼,要不就是气的肚子疼,要不就是气得两胁疼,就是因为气郁到了不同的地方,气的狠了就面红目赤,这就是郁而化热,火热上冲了。

第三就是人体的代谢废物所致,人体新陈代谢所产生的废物若不能被及时排出,被人体重吸收就变成了毒素。毒素进入血液,更会激起人体的防御系统,因为清除异物而释放出大量的热量,这就是“上火”或者叫做“血热”“血毒”。血中毒素太多的人也常常伴随过敏症状,就像是寡不敌众的战争,每一个士兵都心惊胆战、草木皆兵,对什么东西都很敏感。(未完待续)

这是我的讲座内容,感谢我的学生牛雨洁的文字整理!
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许振国博士简介
新心学创始人
北京中医药大学黄帝内经博士
郑州大学历史学(甲金文字学)博士后
河南中医药大学心理学副教授
中医基础理论硕士研究生导师
中华黄帝内经研究会(筹)秘书长
章黄嫡传、国学导师
心灵督导、心理治疗师、中医心疗师
奥伦达心身健康(医学)博物馆研究员

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