请猛击 Ctrl+D 收藏我,不会有错

当前位置: 值得买 » 健康体检 » 羊肉汤上火吗?看看中医怎么说

营养师晚丽

特聘营养师 at 下火网
营养师晚丽(微信号:peicanshi),国家三级营养师,健康管理专家。专注美年大健康、爱康国宾体检中心、瑞慈体检中心,慈铭体检中老年体检套餐选购指导、提供五行蔬菜汤配餐方案,加微信:peicanshi咨询。
营养师晚丽

四季养生是中华民族传统养生文化的精髓,《皇帝内经》指出:“四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”顺应四时的养生观念早在几千年前就为善养生者所推崇。四季养生的方法包括起居养生、运动养生、药膳养生、情志养生等,而在众多养生方法之中,药膳养生最受人们欢迎。

《名医别录》中记载,桂枝性辛、甘、温,归心、肺、膀胱经。主治散寒解表;温通经脉;通阳化气。然而在现代研究下,桂枝的功效与作用多了很多,跟小编来看看桂枝炖羊肉的做法和功效吧!

8

桂枝炖羊肉

原材料:

带骨羊肉——800克

桂枝——20克

枸杞、大枣——10克

盐、酱油、红油——适量

操作步骤:

(1)带骨羊肉洗净,切大块,入沸水中汆去血水,捞出沥干备用,桂枝、枸杞、大枣洗净泡发。

(2)锅中倒水,加入羊肉、桂枝、枸杞、大枣炖煮。

(3)待羊肉炖至八成熟时放入盐、酱油、红油调味,续煮片刻即可。

养生之道:

羊肉可温里去寒,桂枝温经通脉,因此本品对冻疮有很好的防治作用。

羊肉营养丰富,具有暖中补虚,补中益气,开胃健脾、益肾气、养肝明目的作用,男性适合经常食用。

本站专注社交电商+大健康产品导购。免费提供的推广平台为网站+微信公众号+贝店,推荐了解下载贝店app,输入邀请码:9481451。欢迎添加营养师晚丽微信:peicanshi,咨询成为贝店店主。转载部分,如发现有雷同涉及版权,请联系删除处理。

本站推荐的健康产业个人创业项目:

贝店邀请码健康体检老人体检五行蔬菜汤贝店开店流程全身体检套餐 九星创客新零售美年大健康体检中心 健康产业个人如何创业

本文来自:上火降火去火百科平台下火网,专注大健康。倡导:好生活,不上火。

文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

本文链接: http://www.xiahuo.net/20170107-3.html

举手之劳,【分享】 给好友,或发到论坛和QQ群,谢谢!

评价 抢沙发

  • 获取资料
  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址