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当前位置: 值得买 » 健康体检 » 奶粉上火怎么办?真有清火的伴侣
营养师晚丽

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现在天气逐渐热起来,南宁的覃女士觉得2岁的儿子喝了“具有清火、促肠道吸收功效”的奶粉伴侣,却更加上火了。“奶粉伴侣”,若只看名字,你可能觉得这是一个与奶粉一起食用的完美搭档。其实,它只是一款没有相应国家标准的固体饮料。那它真能起到清火的作用吗?婴幼儿又是否适用呢?

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质疑:喝了奶伴宝宝上火

“买奶粉伴侣时,看到说明是专门给宝宝去火的。结果喝了以后,宝宝还是不爱吃饭,感觉大便更干硬了。”近日,市民覃女士向记者反映,孩子吃了奶粉伴侣后,不仅没有起到商家标榜的清火功效,反而食欲不佳,也有些上火的迹象。

记者在一家婴幼儿用品超市看到,很多品牌的奶粉伴侣被摆在了醒目位置销售,有的宣传牌上写着“7种药食两种提取物”,并强调“双益配方助肠道”;有的包装正面显著标有“精选植物、复合金银花”。这些奶粉伴侣的包装都印有“固体饮料”四个字。

销售人员介绍说,现在天气越来越热,孩子喝奶粉之后容易上火,最好搭配点奶粉伴侣使用,这些奶粉伴侣有的加着金银花或山楂的植物精华提取物,能清除身体里的心火

专家:想祛火多吃蔬果多喝水

记者专门采访了南宁市妇幼保健院儿童保健科主任朱微微。“不论是宝宝还是成年人,想摆脱上火、消化不好的问题,首先还是要选择平衡膳食。”朱微微说,对于添加辅食前的宝宝来说,还是尽量选择母乳,或是婴幼儿配方奶粉,而不是迷信这种固体饮料。对于大一点的孩子,食物不要加工得太细碎,保留食物本身的纤维完整,都是有助于缓解大便干硬等上火症状的。

她指出,奶粉伴侣中的植物提取物是成分极为复杂。婴儿的生理功能都还没有发育完善,一些添加成分反而会增加宝宝的身体附带,带来一些风险。因此,家长不要迷信奶粉伴侣。对易上火的宝宝,可适当给他们增加蔬菜、水果的食用量,多喝水,多给孩子按摩肚子,会有很好的效果。

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