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  • 上火了,别担心,只需一招让你快速去火!

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    • 下火网 发布于2017-03-08 7:38
    • 名称:上火了,别担心,只需一招让你快速去火!
    • 优惠价格:
    • 分类:亚健康常识

    清心降火茶

    上火生气的现象在生活中是很常见的,一般来说,很多人在火气较大的状况下是会有脸上长痘和嘴唇起泡等症状的,而此时,其就需要通过喝一些有降火功效的茶饮祛除体内的火气。

    8

    材料准备
    茅根 玉竹
    竹叶 羚羊丝
    芦根 麦冬
    白芍

    第一步

    将食材倒入锅中,煮开后打开锅盖,用筷子搅拌,

    第二步

    盖上锅盖继续煮,开锅后继续用筷子不停搅拌,盖上锅继续熬。

    第三步

    大约熬制一碗的分量就可以,清心降火茶做好了。

    小贴士

    茅根能凉血止血,清热解毒;具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效;白芍能养血敛阴,柔肝止痛,平肝阳,这些药材放在一起可以起到很好的清心降火的功效,如果你感觉燥热,火气较大不妨来一杯。

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