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春季进补不上火:你所不知道的兰州百合调养秘密

有些朋友冬天没补好,春天还想接着补,可是吃补药又怕上火怎么办?搭配一些百合是个好办法。

陈允斌老师说——
气虚又阴虚,吃补药容易上火的人,可以吃百合来补。

肺热咳嗽特别是干咳,或者是痰中带血的人,可以吃百合来止咳。

百合对于睡眠很有帮助,失眠、梦多的人宜常吃。

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了解更多百合知识,请点击:安神助眠的百合

春天吃百合,既滋补又不上火。如果您用的是兰州百合,那就更方便了。它没有普通百合的苦味,所以怎么搭配都行:煮粥、炖银耳、煲糖水、熬汤、泡茶……都可以抓一把百合干放进去。

百合的药效成分中很重要的是百合多糖,而兰州百合在中国四大百合中百合多糖的含量第一。

百合多糖对人体有五大好处:

降血糖:对治疗糖尿病有显著效果
抗肿瘤:抑制肿瘤细胞生长
抗氧化:阻断自由基
免疫调节:调节免疫功能
抗疲劳:增强运动耐力

生长九年才采挖的百合,种植的环境和土壤对它的最终品质至关重要。

万物店精选产自海拔1800-2200米偏远山区的九年生兰州百合。无硫蒸、无农残,高品质,更放心。

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  • 下火网 发布于2018-03-25 15:28
  • 名称:春季进补不上火:你所不知道的兰州百合调养秘密
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