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营养师晚丽

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营养师晚丽(微信号:peicanshi),国家三级营养师,健康管理专家。专注健康指导,分享推荐的优质产品包括:艾灸艾草、五谷花茶、五行汤营养配餐、运动健康、绿色生态等健康产品。
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运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

上火的时候有很多的并发症,当然,有的人可能是上火牙龈发炎,有的人是长痘痘……还有的人是嘴唇长泡。那么上火嘴唇长泡怎么办

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上火嘴唇长泡怎么办?

人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等‘上火’症状。‘上火’可通过饮食调节,且‘食疗’有独特的效果。
每天喝点菊花茶或者绿茶,吃点润茶通便的东西,睡眠充足。饮食上不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果蔬菜。

对外,嘴上上火起泡泡也是身体的排毒的一种方式,应该让它充分冲出来。待稳定后,可以外涂‘盐酸金霉素眼膏’,很快就可以好了。

a 用一种老药,叫双料喉风散,喷在嘴唇上面会很有效果,而且当时 就止痛,凉谅的。价格也特别便宜,2-3元一瓶。
b 用蜂胶喷剂,刚喷上时有一点点痛,但是治愈的很快。
c 坚持每天早晚用盐水喇口,可以消炎杀菌,顺便滋润嘴唇。
d 注意清谈饮食,保持足够睡眠和愉快的心情。
e 每天早起,多呼吸新鲜空气。

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