请猛击 Ctrl+D 收藏我,不会有错

当前位置: 值得买 » 降火茶 » 白领夏天降火喝这些茶,不上火还利于健康
  • 白领夏天降火喝这些茶,不上火还利于健康

    相关话题:
    • xiahuonet 发布于2017-09-02 11:14
    • 名称:白领夏天降火喝这些茶,不上火还利于健康
    • 优惠价格:
    • 分类:降火茶

    如果按照身体的劳累程度给我们周围的人做个排行榜,上班族一定当之无愧高居榜首。在竞争激烈的今天,繁重的工作让加班熬夜成为了生活的常态,稍不注意,身体就发出红色报警信号!

    上班的我们一旦忙起来,就忘了喝水。如果经常顾不上喝水,于是身体的“火险”指数就会越来越高。那么白领一族为什么频繁上火?

    1

    ——◆忙是生活常态◆——

    忙”是上班族的生活常态,可是很多人经常忙得过了头。有的上班族忙得顾不上吃饭,没工夫喝水,身体在不知不觉中被慢慢拖垮。你们要知道,以健康为代价来换取事业上的一点点进步,这实在是丢了西瓜捡芝麻,得不偿失。

    记得自己小时候,父母经常叮嘱的一句话就是“多喝水”,那时候只是随口答应,毫不在意。可是很多人忙起来就会忘了喝水,身体上火之后,又拼命喝水补救。这时喝再多的水,也难以一下子平复身体的火气。

    ——◆业务多喝水少◆——

    小张的工作就是用电话和邮件与客户谈妥业务,再找厂商生产客户需要的产品。这么简单两句话能概括的工作,落实到小张这里,是非常烦琐的。她常忙得焦头烂额,喝口水的功夫都没有,一天下来,就会口干舌燥、声音嘶哑还流鼻血,不停地喝水还是感觉嗓子里像冒烟一样。”

    最近频繁流鼻血,原来是工作太忙,喝水太少引起的。当你感觉口渴的时候,身体已经处于轻度脱水状态了,所以不要等到口渴时才喝水。我们的呼吸、出汗、排尿都会带走身体的水分,让身体处在缓慢失水的状态。身体缺水后,血容量减少,废物就很容易沉积在体内,导致慢性中毒,引发衰老和疾病。

    ——◆久坐环境干燥◆——

    上班族久坐办公室,空调屋子里十分干燥,再加上不断讲话,身体失水的情况会更严重,所以要常备一杯滋阴润肺茶,不时喝上一口。但一次喝水也不宜太多,否则会给肾脏带来负担。正确的喝水方式是及时补水,少量多次。

    本期推荐

    康美滋阴润肺茶

    本方由:北沙参/麦冬/玉竹组成,是一款中药养生茶饮,北沙参养阴清肺,益胃生津;麦冬养阴生津,润肺清心;玉竹养阴润燥,生津止渴。

    这款药膳茶饮是中国饮食文化、食材、药性的完美融合。一碗药茶包含了对食材的考究、味觉的融合及养生的价值。

    清火外治小技

    ▼外治小技

    KANGMEI
    上火后呼吸发热甚至鼻出血的人,可以把两手拇指根部相对,让大鱼际部位紧紧贴在一起,然后对搓至发热。每天搓2次或3次。经常按摩这个部位,能够清热润肺、利咽解表,从而预防肺热上火。

    本文链接: http://www.xiahuo.net/20170902-23.html

    举手之劳,【分享】 给好友,或发到论坛和QQ群,谢谢!

    评价 抢沙发

    • 获取资料
    • 昵称 (必填)
    • 邮箱 (必填)
    • 网址