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也不知道是不是先天的基因问题，还是体质问题，上火似乎从小就伴随着我。大概5岁的时候，就开始总感觉浑身沉重，身体不舒服。但是具体是哪里不舒服，又说不出来。
一开始，真不知道这是上火，还以为是得了什么病。于是将这种不舒服告诉了妈妈，妈妈就带着我去医院，做全身体检。但是医生却说没有任何毛病，只是胃不太好，需要注意饮食。
虽然现在对那时的记忆不是很深刻，但是可以想象，一个5岁的小屁孩，怎么可能注意饮食，各种辣条、干脆面自然不会离手，就算妈妈反复叮嘱，也会和小伙伴偷偷的吃。
印象最深刻的，是有一次偷吃家里腌制的酸萝卜。虽然，这不是什么好东西，但是小伙伴们都喜欢吃，那次吃得非常多，似乎一下子就患胃病了，嘴巴起泡，面部长痘，非常的吓人。而身体的感觉，也是整个人都不好了。
谁知去看医生，医生又说是上火了，并无大碍。就这样，上火这个词，算是刻骨铭心了。于是妈妈提醒我，吃什么前先想一想，会不会上火。从此，什么酸甜苦辣的东西，基本都会被妈妈看着，不能随便吃了。
大概10岁的时候，我的面部已经因为经常上火、长痘，已经面目全非了。坑坑洼洼不说，还有非常多的痘印。所以，人们经常所说的高颜值，已经与我无关了。
后来，在一位老中医的介绍下，才知道芦荟，天仙子可以用于祛痘，对上火的患处进行表面处理。
上火带给我的困扰，不只是形象上的。还有就是因为胃火旺盛，导致的口臭。口臭已严重，真的是臭气熏天，不仅影响同事与你的关系，还会导致你找不到女朋友。
任凭你每天多刷几次牙，也很难根除这种恶疾。因为这种臭是来自肠胃，并非口腔。其严重性更是超出了你的想象。
这一切一直困扰我10多年，直到28岁那年。在以为朋友的介绍下，我认识了营养师晚丽。在她的耐心指导与跟踪下，我服用了一款比较神奇的茶，坚持了3个月。似乎什么酸性体质，口腔溃疡，嘴巴上火起泡都好了很多。尤其是口气问题，改善了很多。现在也找到了一个比较中意的女朋友，一起和和美美准备结婚了。
今天分享我的故事，也是希望和我一样，从小就受到上火困扰的童鞋，找对人，早点走出解决上火问题的误区。上火确实不是病，而是一种亚健康的症状，确实需要长期坚持调理。尤其是胃火，更是需要坚持。幸好我遇到了营养师晚丽，不然我这一生真的要被上火给毁了。
