上火应该喝哪种菊花茶,99%的人都搞错了!

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黄菊下火白菊清肝明目 你们别再乱喝了

菊花茶具有清热解毒、清肝明目等功效。不管春夏秋冬,菊花茶都是养生的好饮品。不过最近小编有一个疑问,我们平时买的的菊花会通常看到有两种颜色,一种是偏白色,一种是黄色,这两种菊花又有啥区别呢?

于是,小编就询问了一位学中医的朋友,终于得出了这两种菊花的大不同。

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黄菊药性较强 治上火

黄菊味道稍苦,清热能力很强,一般用于散风热。特别是上火的时候经常引发的口腔溃疡,用黄菊泡水,就可以有效的缓解和治疗。因为味道比较苦一些,所以在泡的时候,可以稍微放一两片冰糖进去,不过不要放太多,如果太甜的话就失去了菊花的药效了。

白菊清肝明目 功效好

白菊花相对于黄菊花而言,味道会比较甘甜些,清热的能力没有黄菊花强。但是,白菊花平肝明目的功效好。对于经常面对电脑设备的人,眼睛会干涩不舒服,这类人群就适合经常饮用白菊花茶,不但对眼睛好而且还有一定的防辐射作用。

饮菊花茶禁忌:

体虚、脾虚、胃寒腹泻者不宜饮用菊花茶。同时,因为菊花茶在具有清热的作用,所以被很多人当做夏日必备消暑饮品,但是这里要注意身体偏阴寒的人,最好不要过度饮用菊花茶,伤脾又伤胃。

听小编说了这么多,大家都知道什么时候该喝黄菊花茶,什么时候该喝白菊花茶了吧。以后,千万别搞错了,这两种菊花各自的功效可是大大不一样的!

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