小米软饼不上火还养胃,这样的健康食品来一打也不够!-上火百科_去火_降火产品评测|下火网
   
请猛击 Ctrl+D 收藏我,不会有错

小米软饼不上火还养胃,这样的健康食品来一打也不够!

小米素有养胃之美称,小米粥也是我们饭桌的常客,全家人都很爱这种早餐。但是有宝宝不爱那个粗糙的口感,或者吃多小米粥了也腻。来,我们今天换个花样,做成小米饼!早餐来一份,再配上一碗米粥或面条,可以说是非常满足了。

做法不难,大家要勇于尝试呀,口感软嫩香甜,卖相非常吸引人,金灿灿的软饼,宝宝拿在手里吃,喜滋滋~

下面给大家分享小馅妈妈的小米软饼食谱,简单易学,妈妈们不要错过~

 

参考月龄:

11M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

材料:

小米30g,低筋面粉50g,鸡蛋1个,清水120g,细砂糖10g

 

做法

1、小米清水浸泡1小时至胀大,具体时间可以按实际情况做调整

2、沥干水分3、倒入搅拌机,加入120g清水打成浆4、小米浆里加入1个鸡蛋、细砂糖继续搅打(细砂糖视宝宝大小而定,可加可不加。)

5、米浆倒出筛入低筋面粉,翻拌至无颗粒流动状态

7、静置15分钟,让面糊充分吸收水分

8、热一下平底锅,舀一勺面糊倒入锅中摊成圆饼状,小火煎制

9、开吃~

小贴士

1、如果宝宝还没有添加蛋清或蛋清过敏的,可以不加蛋清哦;

2、也可以做成小圆饼的性状;

2、细砂糖也可以不加哦,视宝宝大小、口味而定;

4、记得用不粘锅呀。

辅食君和小馅妈妈会出更多精彩原创食谱。仙女们,求多多点赞,求各种姿势转发,爱你们!

点击菜单栏《学做辅食》学习辅食知识和营养食谱

回复 “目录”或“苹果”“豆腐“等食材名字获取食谱

长按二维码识别可以关注我们!

辅食君精选好货开团中,速点“阅读原文”围观呀 

本篇文章来源于微信公众号:宝宝辅食天天学

原创文章,转载请注明:转载自@下火网,推荐优质葛根产品 葛根 成为葛粉代理商。
本文来自:上火降火去火百科平台下火网,专注分享葛根周边健康产品。批发或购买葛根、葛粉请扫码添加营养师晚丽微信:peicanshi。

文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

相关话题:
  • 下火网 发布于2018-04-15 13:05
  • 名称:小米软饼不上火还养胃,这样的健康食品来一打也不够!
  • 优惠价格:
  • 分类:亚健康常识

本文链接: http://www.xiahuo.net/20180415-6.html

举手之劳,【分享】 给好友,或发到论坛和QQ群,谢谢!

评价 抢沙发

  • 获取资料
  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址