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风靡全球的五行蔬菜汤,确实能够养生提升免疫力!

原料:白萝卜300~400克,萝卜叶、牛蒡各130~200克(干品各30克),胡萝卜130~200克,香菇3朵(干)。(原料误差20%左右无妨)

该汤由日本医学博士立石和从1500多种植物中选出了胡萝卜、牛蒡、萝卜叶、白萝卜、香菇为红、黄、绿、导读
在日本、韩国、台湾风行一种“神奇的蔬菜汤”疗法,该汤被誉为21世纪“神奇的五行汤”。近来在神州大地也开始流行,并收到了一样神奇的效果。其方法是将牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用。常饮用“神奇的五行汤”便能强身健体,治愈宿疾,使许多慢性顽固性疾病逐渐消失。

保健功能

《黄帝内经》有记载:人要吃五色、五味、五香食物。五色分开营养不重叠,达到均衡营养之目的。以上的五种蔬菜虽然不是中药,但立石和先生指出:如煮汤后经常饮用,能促进正常体细胞繁殖,增加血液中的白血球和血小板,以三倍的速度增加T细胞,从而提高人体免疫力,达到恢复健康的目的。纯天然的蔬菜汤长期服用将更健康!

五行、五色、五味的搭配可起到滋养五脏、理气消滞、调理阴阳、补肾益气、固本培元的功效,对三高、便秘、失眠、妇科疾病、白内障、老花眼、牛皮癣、各种炎症、心脑血管等多种慢性疾病有很好的保健作用。

理论依据

从单个食品来说,”五行汤”的材料有防病抗癌的理论依据。

牛蒡:富含牛蒡甙、牛蒡酚、菊糖、棕榈酸等多种物质。其蛋白质、钙和植物纤维的含量为根类食物之首。美国营养专家认为牛蒡是维护人体良好状态的温和草药,无毒副作用,被誉为”大自然的最佳清血剂”。我国中药大辞典记载,牛蒡有促进生长、抑制肿瘤和抗菌作用。

白萝卜:民间有”十月萝卜小人参”之说,白萝卜可谓是防治癌症的佳品。其中所含的多种酶,可以使致癌物亚硝胺分解。其中干扰素诱导剂活性非常强,具有抗病毒、抗癌功能。

白萝卜叶:又名萝卜秆、萝卜缨等,有消食、理气、和中的作用。可治脾胃不适、宿食不消等症。

胡萝卜:含丰富的胡萝卜素,有抗氧化、抑制自由基生长、提高免疫功能的作用,其所含的甘露醇还可以治疗慢性腹泻。

香菇:黑色的干香菇有丰富的维生素和矿物质,其中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力。日、美等国家科学家发现,香菇中所含的某种酶,能提高机体抑制癌瘤的能力,因此把香菇称为”抗癌新兵”。

五行汤做法

1/4根白萝卜,1/4丛白萝卜叶,1/2根胡萝卜,1/4根牛蒡,干香菇1-2枚,以上材料洗净切成大块,加入菜量3倍的水,大火烧开,微火煮1-2小时即可。白、黑五色蔬菜,对应火、土、木、金、水五行,做成五行蔬菜汤,对应滋润心、脾、肝、肺、肾,提供均衡的营养,利用人体的康复系统,通过提高免疫力来治疗各种癌症和慢性病,成为风行日本、我国台湾的养生法。近年来,经众多健康爱好者饮用,证实常饮五行蔬菜汤能得到以下效果:

1. 治疗和预防各种癌症。

2. 补钙,增高、恢复磨损的关节骨骼,治疗风湿病、关节炎、骨质增生、腰腿痛和各种结石病。

3. 保护视力,治疗白内障、青光眼、老花眼、干眼病、飞蚊症。

4. 延缓衰老,恢复青春活力,保护上皮组织,治疗各种溃疡、特异性皮肤病。

5. 治疗糖尿病、前列腺炎、肠胃症、便秘、尿频,小儿夜啼、尿床。

6. 治疗白血病、高血压、高血脂、贫血、动脉硬化及血栓。

7. 能治愈肝脏病、心脏病,尤其是脑肿瘤、脑癌和其他的头痛、视力障碍、失语等神经障碍。

方法:

用不锈钢锅或只用铝锅烧1500毫升水,放入1小包蔬菜汤料,待水煮沸后,小火煮15分钟即可。

注意:

1. 五行汤烧开时,不能揭开盖子,因为盖子一揭开,药味就丧失了,影响疗效,只能改小火炖,或灭火,等一下再用文火炖。

2. 只能用玻璃容器,不可用铁杯、陶器杯与铁勺。

3. 每天饮用600毫升蔬菜汤,分1~3次服用,与其他食品间隔15分钟,不可同时服用。如果能禁食牛奶、酸奶、肉类更好。

4. 牛蒡自古有之,产于黄河两岸,为治癌珍品。牛蒡子为解热、解毒药,有利尿排毒作用。根、叶强壮利尿,促进新陈代谢、血液循环、通经、利大便,适用于脑溢血、脚气、各种癌症等,外用有消炎、镇痛作用。

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  • 下火网 发布于2018-10-11 7:42
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