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当前位置: 值得买 » 降火攻略 » 嘴巴上火起泡 » 上火嘴巴起泡怎么办?这样吃可以防止上火长口疮!

口疮很常见,很多人会觉得口疮=上火导致。确实,吃了一些热的、辛辣的食物之后,我们很容易长口疮,但是口疮并不一定是上火!

你所不知道的是:有些严重的疾病,初期症状就是口疮。

如果你的口腔溃疡频繁发作,甚至一个月发作好几次;或者溃疡很大,两个星期之内都不能愈合的;或者溃疡个数很多,十几个到几十个大小的……一定不要归结为简单的上火!

口疮可能预警的大病

出现这种情况时,很有可能是血链球菌及幽门螺杆菌等细菌导致的口腔溃疡,有的血液病病人就是因为口疮去医院检查而最后发现确证的,因为只有你的免疫力很低,血液出现问题时,才会容留链球菌在口腔中作乱。简而言之,这可能是血液病的预警。

如果口腔溃疡频繁发作,又没有明显的诱因,通常还预示着机体可能有免疫系统疾病,比如白塞病,而且口腔是消化道的延伸,口腔溃疡也时常是胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎的预警。

图片来源:图虫创意

当然,除了这些疾病,更多的溃疡是因为生活方式不对。最常见的,是吃了上火食物,比如荔枝、桂圆或者特别甜的食物,除了会引起口疮或者口角炎,还会加剧痤疮。因为糖类的分解,需要维生素B的参与,如果甜食吃太多,分解糖时就会消耗大量的维生素B,如果没及时补充,就会造成B族维生素的匮乏,由此引发口唇干燥,口角皲裂。这也是口角炎时,医生会让你去吃维生素B的原因。换句话说,当你的口疮是因为甜食吃太多,才适合用维生素B治疗。

除了太甜,食物太干、太硬也会导致口疮。因为干燥的食物容易划伤口腔黏膜,而且因为太干,在口腔局部会形成一块高渗透压脱水区,这里容易成为细菌的聚集区,由此导致溃疡、发炎,这才更像我们说的上火。因为食物太干,比如锅巴瓜子花生之类的,必须及时补充水分才能减轻溃疡,这也是上火了要多喝水的适应症。

治口疮的药,含服才有效

一般的口腔溃疡都有自愈性,一般7~10 天都自愈了,而吃一些口腔溃疡散、西瓜霜、锡类散、云南白药粉等都可以促进溃疡愈合、减轻局部疼痛。

如果你在的溃疡频繁发生,而且平时很容疲劳,脸色也是发黄的,可以用中药“补中益气丸”含服,因为这种溃疡是气虚所致。

如果溃疡发生的同时身体偏瘦,舌质也是干瘦的,手脚心热,晚上睡觉总喜欢把手脚放在被子外边,可以用中药六味地黄丸含服,因为这种溃疡是阴虚导致的。

这两个药都需要买水丸, 水丸是硬质低的,尽量贴敷溃疡面,让它在口腔中尽量融化后再咽下去,一来等于给局部溃疡上药,二来也能通过口腔黏膜吸收,这样标本兼治,一举两得,更针对溃疡的病因。

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