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  • 曾经我以为最大的悲哀是体检查出病,直到得了一场抑郁症

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    • 小遇有话说 发布于2019-12-13 21:52
    • 名称:曾经我以为最大的悲哀是体检查出病,直到得了一场抑郁症
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    • 分类:抑郁症测试

    以下来自一个网友的真实分享:本文将告诉你应该怎么选择抑郁症测试题,怎么进行科学的抑郁症测试。

    1年前,偶然一个机会,进入一个大健康公司做内容运营,每天会搜集大量的健康、医学、疾病、癌症的资料。由于自己的胃长期不适,有慢性胃炎。不知不觉中,自己看到的每篇文章,尤其是说到胃病,胃癌的时候,就好像是在说自己。

    所以,非常害怕自己得了胃癌。不得不通过网络,预约挂号,去做一个肠胃方面的体检。最常规的,当然是做胃镜检查了。但是,做过的人都知道,胃镜检查是插管式的,所以非常痛苦。而且,多年前做胃镜,连续恶心反胃,作呕的阴影还在心头,又不想承受那么大的痛苦。于是,就说等着做无痛胃镜吧。但是,因为无痛胃镜是新技术,而且需要麻醉,能提供这种检查的医院也不多,所以排号比较困难。整整排了1个月才轮到我。

    而就是在一个月中,我的彷徨,纠结,痛苦与日俱增。但是因为已经排号了,取消比较麻烦,不然可能真的忍着痛苦去做普通胃镜了。

    加上那段时间,刚好工作也不是很顺利,经常给女友闹别扭。所以心情非常糟糕,更连最坏的打算都做好了。那段时间,感觉整个人都灰头灰脸,垂头丧气,几乎对生活丧失了希望。

    终于有一天,我感觉浑身无力,次饭不思,想睡吧,却怎么也睡不着。抓狂的我,不得已请了几天假,买了几颗安眠药,连续睡了两天。但是,醒来后,却头痛欲裂,思维混乱,感觉自己好像什么也想不起来了。

    关于安眠药的危害,是早有听说的,所以尝试一次之后,再也不敢随便吃了。只是,昏睡了两天后,并没有让我的焦虑,痛苦有任何好转。所以,我确定自己不只是怀疑自己有胃癌了,而是得了传说中的抑郁症。那一刻,我想到了死亡。想到或许离开,才是解脱。现在回想起来,都觉得后怕,那时的自己,居然有这么可怕的想法。

    直到一个月后,在挂号预约的医院做完体检,医生看了报告后,说我的胃病其实并无大碍,只是胃粘膜表面有轻微糜烂,稍微注意下饮食就好了。

    那时的自己,当然选择相信医生,相信自己并没有患癌的事实。但是,明明胃部的不适还在啊,失眠痛苦也并没有因为相信医生给出的好消息,而减少半分。后来,在医生的建议下,我去了医院的精神心理科,寻求解决方案。按照医生的说法,恐癌是很多人都会有的一种心理问题,但是并不能与抑郁症划上等号。对我来说,也许盖怕自己得癌症只是抑郁心理的导火索。而更深层次的原因,可能潜藏得更深。而能够帮我找出心理问题根源的,就是国际国内比较专业的抑郁症测试题。这套测试题,据说是根据全世界的心理咨询、调查样本设计的,能够覆盖到我们内心的每个小角落。

    但是,在测试过程中,我们需要坦诚而真实的面对自己,认真的回答这套抑郁症测试题上的每道问题,才能认清真正的自己。

    而我,也是在这样专业的抑郁症测试题的指引下,在专业心理医生的指导下,才发现自己的问题的。

    很多抑郁症的患者,会有两种极端,一种是在现实生活中,看起来非常成功,登峰造极丧失了生活目标,另一种,就是非常失败、落魄,丧失了生活下去的信心,因此每天活在焦虑与自责之中。这份抑郁症就可以帮你重新树立生活目标,建立生活自信。

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    小遇有话说

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