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  • 焦虑的90后,怎样才能拿走你们的不安!《抑郁、焦虑、压力水平综合测评》为你指条明路!

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    • 小遇 发布于2021-07-27 22:21
    • 名称:焦虑的90后,怎样才能拿走你们的不安!《抑郁、焦虑、压力水平综合测评》为你指条明路!
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    • 分类:焦虑症测试题
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    《2019年白领生活状况调研报告》曾显示,70%的白领在无偿加班;60%的白领午餐控制在20元以内,50%以上的开支用于租房或还房贷;有40%以上的白领不敢结婚、不敢谈恋爱,而只有不到10%的人认为自己是可以很好控制情绪的人。


    焦虑、不安,常常兴致勃勃却突然踌躇满志,总觉得生活了无生趣,越努力、越焦虑。这应该是目前年轻人的生存状态,比起他们身体的疲累,让他们感到更加沮丧的应该是不满于现状的无奈和对未来的不被期待。


    那些为了生活依然匍匐前进的90后令人疼惜,他们被生活欺负的神疲力尽的模样令人揪心。成年人的世界里,从来没有容易二字。不是70后、80后更加强大,只是他们早从工作、结婚、生子、买房、买车的一地鸡毛中找到了生存的法则,90后还在探索中举步维艰,而内心的焦虑却在不断的蚕食他们的精气神。


    他们努力着、焦虑着,为了生活、为了亲人,坚持着。那些因为所谓一点小事就崩溃的痛哭可能都是积蓄已久焦虑,这点小事或许只是压死骆驼的最后一根稻草。


    然而,这些焦虑无孔不入,担心父母健康、担心自己的工作、担心找不到另一半、担心会脱发,那么你的压力、焦虑、抑郁水平分别有多高?你能正确区分自己身上这三种负面情绪吗?


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