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  • 焦虑盛行的时代,你的心理健康吗?这道《SCL-90症状自评量表》为什么能够全球闻名?

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    • awen 发布于2021-08-28 15:16
    • 名称:焦虑盛行的时代,你的心理健康吗?这道《SCL-90症状自评量表》为什么能够全球闻名?
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    • 分类:疫情心路历程
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    自从发现了自己心理有波动,一直想用一种方式验证自己的心理真的存在问题。这种困惑,甚至远远超过了焦虑症本身。

    直到发现了《SCL-90症状自评量表》,才知道这是世界上最著名的心理健康测试量表之一。

    这也是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。通过测试发现,自己的心理还算健康,并没有一些并不太专业的心理咨询师说得那么严重。

    现在,个人也通过跑步、做手账进行自我管理等方式,找到了自己持续焦虑的原因。

    墙裂推荐该测试题,或许可以协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。大家一定注意,本测验只适用对象为16岁以上的成人哟?

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