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  • 那些苛求完美的职场女性

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    • 小遇 发布于2021-03-21 11:49
    • 名称:那些苛求完美的职场女性
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    • 分类:焦虑症测试题
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    《迷雾》剧照 


    职场女性似乎更容易陷入对完美的执念当中,因为她们一直认为,只要让工作完美收官,不搞砸任何事情,就会给自己带来成功。尽管通常来看,女性其实比男性更适合做一名领导者,但这种对于完美的苛求把她们弄得精疲力竭,从而陷入不利的境地。结果就是,即使成就很高的职场女性也会对一些小差错耿耿于怀,深深自责,然后会在很长一段时间里失去干劲儿。


    为什么女性更容易苛求完美呢?为什么她们更容易认为,只要不完美的人和事物就毫无价值呢?从经验与调查来看,我们发现了两个原因:


    ①天性使然,女人从一出生起就有追求完美的天性;


    ②后期强化,成长、学习和工作的环境让她们追求完美的天性被一再放大。


    好女孩的标准似乎总是与“乖顺的女儿”“听话的好学生”等形容挂钩,而男孩则完全相反。当提起一个调皮捣蛋的男孩时,人们总是满怀欣喜,因为这被看作是聪明、有活力、有创造力等优秀潜质的象征。


    这种对于女孩的“捆绑式期待”直接导致了她们不想犯错、苛求完美的执念,而不犯错的方法就是盯住每一个细节。女生在学校取得的成绩通常优于男生,部分原因是她们生长发育的速度要稍快一些;而我们也必须看到另一个重要原因:好成绩是她们获得赞赏的“最稳定来源”。


    本文摘自《身为职场女性》
     

    一、苛求完美的代价


    喜欢以高标准、严要求来规范自己的人,也会以同样的方式对待周围的人,这一点是很容易招致同事及下属们的敌意的。这也就不难理解,当职场女性们把苛求完美看作是成功的通路时,她们一定会为此付出代价。


    薇拉是一家总部位于北欧的国际保险机构的“超级员工”。她智慧超群、工作卖力、组织能力极强,并且能熟练运用五国语言,是一名非常优秀的公共发言人。不管是开源还是节流,她都为公司做出了巨大的贡献,这也让她很自然地成为公司首席执行官的候选人。然而,她对于完美的执念最终导致她与这个职位擦肩而过。


    当公司向大家征集三位首席执行官的候选人资料时,薇拉的弱点暴露无遗。这些反馈很多都来自于她的同事和下属,而且他们的态度出奇一致:他们都十分欣赏薇拉的工作能力,但同时也觉得她控制欲太强,太爱指责别人。


    有一位与她关系很近的同事是这样写的:“薇拉的表现十分出色,在工作成果方面无可指摘,但她似乎对别人的要求太严格了。她太容易焦虑,担心任何细节问题所导致的失败,这让团队里的所有人都精疲力竭。”


    另一个下属这样写道:“只要你待在薇拉身边,你就永远无法放松下来,她总是在观察是否有一些细节出了纰漏,所以在会议上畅所欲言变成了一件很难的事。因为如果你没有经过深思熟虑就说出某个想法的话,她会用至少五点理由来否定你,到最后,你的灵光一现就是一场浩劫。我认为这严重限制了部门的创新能力。你不难发现,即使是部门里最聪明的那个人给出的方案都是中规中矩的,虽然不会犯错,但是没有任何创意。”


    除了“得罪”同事,薇拉对于完美的执念还让她成了一个惧怕任何风险的人。如果你总是想追求完美,那么即使是再小的任务在你眼里都具有高风险,因为你的目光总放在是否会出现什么状况上,从而影响了整件事的完美程度。


    敢于冒险的人,一般对失败持有开放的心态。即使在冒险之前你的计划已经完备,也无法保证事事都在你的预料之内。苛求完美会让你的目光总放在自己的可控范围之内,这会造成你的“短视”,变得畏首畏尾,眼界也大大缩窄,然后让你逐渐失去一名领导者该有的自信和果断。


    就这样,对于风险的抵触使薇拉失去了首席执行官的竞争资格。虽然她有着卓越的能力和才华,但她似乎还不具备一名高层决策者该有的素养。一位参与这次反馈的董事会成员总结道:“薇拉是一个善于发现并处理潜在风险的人,但是这个优点现在看来就不算是优点了。我们的首席执行官必须要有信任他人的能力和承担风险的勇气,还要有一定的远见,这样才能让公司实现可持续发展。”



     

    二、适度的完美主义


    达娜在一家国际物流公司做了18年高管,公司的首席执行官称赞她是公司里头脑最冷静的人。虽然达娜也是个追求完美的人,但是和其他完美主义者还是有着明显的区别。茱莉是这么描述的:“达娜也是一个高标准的人,但她从来不表现出过强的控制欲。因为她明白,只要是人就会犯错,她才不会因为某一个问题而否定别人的全部。达娜总是站在全局的角度去考虑一些细节问题。虽然天性注定了她是一个注重细节、偏爱完美的人,但她的目光明显要更长远,也更有包容性。达娜工作起来也很卖命,但是一旦出现了计划之外的状况,她一定是第一个随机应变的人。而且更重要的是,达娜的幽默感十足,即使是批评别人,她也能把握好分寸。我想这才是真正自信的体现。”


    达娜身上有两个非常好的特点,这是大部分完美主义者不具备的:第一是很会放权,第二是很会划分优先顺序。


    大多数完美主义者都不太会放权。如果你是一个高标准、严要求的人,在你把工作任务分配下去的时候,一定会有焦虑与担心,你很怕被分配到工作的那个人无法理解你的意思。与其浪费大量的时间来解释说明、担忧焦虑,你可能会忍不住想:有那个时间,不如我自己做完得了。


    最终,你很有可能会把自己累死。因为工作是永远也做不完的,你会发现自己永远在接电话,永远在为报告书打草稿,而这些工作明明可以交给别人来做。

    你的过度介入直接剥夺了下属们表现、学习和成长的机会,而几乎所有差劲儿的工作团队都是这么诞生的。


    如果你在职场中不会放权,那么你在家里的表现也是一样的。你总是忙于做完家人“忘记”干的家务活,于是时间一长,你的家人就会和你的下属们一样,觉得自己不用再去为这些琐事承担责任了。


    如果这些话真的是在描述你,那么你的行为也许会让同事和家人感到焦虑,甚至绝望——所有不善于放权的人都会这样。你自己也应该从这些压力中走出来,放过自己,否则你会跟着这些琐事一起殉难。


    学会放权在你坐到更高位置上的时候会变得格外重要,因为此时有更多人需要你的管理,尤其是那些有着专业技能与知识的人。如果你把他们的工作也抢着干了,人家怎么可能会对你没有敌意呢?所以,千万不要再抱有“有那个时间,不如我自己做完得了”的想法了,这样不仅会削弱你的领导力,还会让你被大量的额外工作累垮。


    不会放权其实也暴露了你的另一个弱点:不会划分优先级,也就是弄清楚什么是当下最重要的、不得不做的,而什么是不需要太在意的。


    如果你想成为一名适度的完美主义者,首先要做的事情就是学会放权和划分优先级,然后试着让自己承担可以承担的风险。这么做不仅会释放你的压力,还会让你周围的人好过些。并且这也是你领导力提升的体现,你的职业生涯一定会因此而受益。前提是你不再苛求完美。



    对于完美的追求或许是引领你走到今天的动因,但现在,这种执念会妨碍你“向前一步”的计划。之所以这么说,主要有以下几个原因:


    第一,苛求完美的执念不光会给你自己,也会给你周围的人带来巨大的压力。因为你要知道,“完美”这种东西,对于人类来说只能偶尔追求一下,如果事事都想达到完美,那是不可能的。


    第二,苛求完美会让你一直专注于细节,这可能会导致你没有精力规划未来的宏伟蓝图。但很明显,后者才是一个高层领导者更需要操心的事情。


    第三,对于完美的苛求会给你带来消极的思维模式,因为你总是会看到一些出了状况的小细节,而你又会认为这些小细节会毁掉整体。如此恶性循环会让你的情绪一直很糟,而消极的心态是一名领导者的死穴。


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