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  • 一句“你能不能成熟点”,多少人成了10级焦虑患者?

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    • 小遇 发布于2021-09-16 3:38
    • 名称:一句“你能不能成熟点”,多少人成了10级焦虑患者?
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    • 分类:焦虑自愈攻略
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    中午吃饭,和同事争论起幼稚和成熟的区别,他抛出一个问题:你有没有发现,身边越来越多人开始有“年龄焦虑”了。


    我悚然一惊,好像还真是这样。


    在年龄上:30岁就觉得自己老了;40岁就不敢贸然换工作了;50岁就斗志全无,开始规划起养老来。


    再细分到生活中:有人遇到了这个阶段最大的难关,上不去、下不来;有人开始走下坡路,再怎么努力也很难维持体面;有人感慨这些年一事无成,日渐脱发,随年龄增加的,只有体重。


    国内有家媒体做了个调查,结果显示,有40.5%的人表示经常有年龄焦虑。而30~40岁,居然是容易产生年龄焦虑的年龄段。



    所谓“年龄焦虑”,归根结底是在某个年龄,你想要的并没有得偿所愿。而且随着年龄的增长,总觉得目标越来越难达到了。


    而年龄焦虑的本质,无非是痛苦现状与年龄不匹配,或担忧未来能不能更好。


    比如我们90后,曾经是非常快乐和自我满足的一代,但是现在呢?也许每个人都变成了“自己都嫌弃自己的样子”。


    但当一个人开始思考自我实现及其超越,人类的创造,价值,需求层次关系等人本主义时,就证明他开始成长。



    很多人年轻时意识不到自己的不成熟,只觉得是社会不公平,人才被埋没;直到头破血流,才意识到自己曾经有多幼稚。


    公司有位前同事,调整组织架构的时候,他被调出了重点项目,被边缘化的他没两天就主动辞职了;说来不得不让人引以为戒。


    他有实力,也有很多创新的想法;但因为对世界的认知局限、做事固执冲动,最终被out出局。


    此前领导看他有潜质,曾点拨过他,说他在运营上不够成熟,建议他适当收敛,多学习。他却当面反驳领导们的思想过于老旧、保守,和同事们的关系也不好;


    这位同事总认为自己绝对正确,只管推动执行,枉顾真正的市场规则、也不考虑其他部门协作上的困难,导致很多项目进展卡住,或是最终败北。


    久而久之,项目组没了他的位置。



    其实生活是很公平的,你现在拥有的一切光荣或苦难,不一定与你的生理年龄匹配,但一定与你的心理年龄对等。


    25岁,有人工作能力一般,职业规划迷茫,被辞三个月,不知道何去何从;有人一毕业就在大厂工作,虽然每天加班秃头,但月薪丰厚,财务自由,下一步就是升职、买房;


    他们的区别,在于自律规划、生活追求和办事效率上的成熟与否。


    30岁,有人闹情绪刚和对象分手,下一秒就开始就后悔,但这已经是第N次了,对方似乎再也不会主动来哄你了;而有人已是项目主管,虽然很多事令人上火焦虑,但开会时还是有条不紊,忙而不乱;


    他们的区别,在于情绪控制、社会化程度的成熟与否。



    所以我们还要花多少时间,才能学会成熟呢?


    生活中也不乏前同事这样的人,学识能力不错,年纪也不小了,但他们的心理层面还是停留在低龄层面


    我们都在按时长大,但心智不一定同步成长;很多人到中年了,还是有些幼稚的行为表现,比如:


    很容易情绪化,遇到难题只顾着抱怨、发怒;

    相处时很自我,从不顾及在场其他人的感受;

    做事激进,不懂得顾全大局,不考虑长远发展,最后自食恶果……


    这些幼稚之处,当事人往往也意识不到。


    就像小时候急切想要长大的我们,偷拿爸妈的衣服穿,在人前做出一本正经的样子,偶尔再逞强做点大人才能做的事,便觉得自己也是小大人;殊不知那些做法,在旁人看来有多可笑……



    人年轻时,从现有的认知,很难看到自己的不成熟;但回想一下,你是否曾遇到有人跟你说,和你在一起太累!是否很少有人向你询问重大事情的参考意见?是否曾又人开玩笑地说,你果然是年轻人,太天真……


    这些反馈其实都指向你不够成熟。


    等你明白自己做男朋友不够格,想好好照顾她、开始负责的时候,她可能已经嫁给了更好的人;当你打破了固有认知,重新理解了工作和市场规则的时候,那里已经没有了你的位置;


    所以早日成熟,是每个成年人的重要课题。


    社会和现实也不会等你长大,是时候检验自己的内心了。


    你的心智成熟度是怎样的?

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