焦虑症测试自测量表，别让焦虑毁了你的人生!

人生是充满变数的，也有人说，人生总是充满遗憾的。之所以想到这句话，是小编想到了自己的一个朋友。朋友家境很好，个人也很有涵养，无论是外形还是内在，都受到很多人的追捧。在所有人眼中，朋友就像小说男主般的存在。

大学毕业，朋友打算去日本留学。为此，做了一年多的学习与努力。然而，毕业那年赶上了疫情，就把留学这件事耽搁了。本来准备等疫情好点的时候再去，不曾想，国外也大规模爆发了疫情。朋友逐渐感到焦虑，每天开始担忧明天，担忧未来。再加上家里的生意不景气，朋友的压力越来越大，经常陷入焦虑中。留学这件事也彻底放弃了，以他的心态根本无法静下心来学习。长此以往，朋友的心理出现了障碍，常常头晕、身体发抖。最终确诊患了焦虑症。

身边的人都觉得惋惜，本来是多好、多有前途的人，现在却都被焦虑症毁了。经过半个月的治疗后，朋友的病情慢慢好转了，只是曾经的遗憾再也弥补不了了。小编给大家带来了焦虑症测试自测量表，如果你感到焦虑了，千万不能大意，一定要重视起来，别让焦虑症毁了你的人生。焦虑症测试自测量表是由William W.K. Zung编制，该测试已成为心理咨询师、心理医生、精神科大夫最常用的心理测量工具之一。这份焦虑症测试自测量表适用于具有焦虑症状的成年人。本测试将会得出你的焦虑程度，并有针对性地给出缓解焦虑的方法。

焦虑症自测量表

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