治愈系的猫，教会了我恋爱！

作者：碳水化合物

来源：壹点灵心理

ID：yidianling0

 

 

去年年初，我领养了一只流浪小橘猫。

 

我很开心，因为我的缘故，世界上少了一只流浪猫。

 

我也觉得，我是一个给予者。

 

可遇见它一年半，才发现，它给我的陪伴与快乐，远远超出我给它的。

 

同时，在这个过程中，这小家伙，更是无意中教会了我很多关系秘籍。

 

今天来聊聊，我从小橘猫身上学到的3个恋爱诀窍。

 

图片来源：作者拍摄

01

关系中

要把对方当恒星

 

小橘到我家以后，我开始想象一些美好的画面：

 

比如：

 

我坐在床上看书，它趴在我脚边睡觉，我看累了，就撸撸它。

我坐在沙发上看电视，它就趴在我怀里睡觉，我一边看剧，一边撸它。

它化身猫猫侍卫，我去哪里她都跟着，仿佛有一个神兽，多酷啊。

 

可是想象很丰满，现实很骨感。

 

小橘用实际行动告诉我，我的想象大错特错。

 

我在看书的时候，它常常不见踪影，找了一圈发现，小家伙趴在阳台桌子上呼呼大睡。

 

我在看电视的时候，它又不知跑哪里去了。

 

仔细一看，要么钻到沙发下面睡觉。

 

要么跑来跑去：

 

一会儿去抓猫抓板，一会儿用爪子擦拭猫砂盆边缘，一会儿又跳到床上舔毛大腿。

 

总之，对不起，很忙，勿扰。

 

图片来源：pexel

我有点怅然若失，要它有何用，需要的时候都不在身边。

 

我想你不粘我，OK，那我来粘你好了。

 

有一次，见它趴在阳台地板上，我一脸兴奋地跑过去，作势蹲下撸它，可它一见我这架势，马上就一路小跑，钻到阳台椅子下面去了。

 

凳子腿横梁挡着，让我不便伸手，只好作罢。

 

有一次，我躺在床上看手机，它跳上床来，东探探床单，西瞧瞧被角。

 

我一看正是好机会，于是坐起身，伸手准备撸它，结果它见状，扭头扑通一声跳下了床。

 

还有一次，它正在客厅闲逛，我看见它就追过去，准备抓住它撸一会儿，它见状一溜烟钻到阳台去了。

 

这么拉扯了3个月，我有点累了，心想：

 

算了，就这样吧，当室友吧。

 

于是我不再试图控制它，不再满屋子追着它跑。

 

反而变得更了解它了。

 

它喜欢睡床，但不喜欢人太大的动作，比如突然起身或者翻身。

它喜欢待在人身边，但不喜欢和人靠的太近，它通常会在阳台地板上或者房间门口。

它有时愿意跟着你，不是因为它想化身猫侍卫，而是因为你正好打开了另一个房间的门，而它想探索一番。

 

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有趣的是，当我不再试图控制它，了解真实的它时，它反而更靠近我了。

 

有一天清晨，我睡地正香，一个翻身，似乎踢到什么东西，抬头一看，脚下橘色茸茸一团。

 

原来不知什么时候，它跳上来，睡在我脚边了，那一刻，听着窗外哗啦啦的雨声，我感觉温馨极了。

 

我逐渐意识到，它是独立的个体，不是我期待的谁，也不会照着我期待的样子生长。

 

而一旦我试图控制它，让它变成我想要的样子，它就会逃的远远的。

 

而相反地，只有我放下那些虚妄的期待，尊重它本身的样子。

 

它才会愿意靠近。

 

我曾经以为，我不会过分期待别人。

 

但我发现，哪怕是一只小猫，我都无意中给它很多预设。

 

由此可见，预设是多么容易的一件事。

 

在亲密关系中，就更是如此了。

 

我常常会期待，伴侣变成想要的样子，我们会按照自己的想法，改造对方

但常常事与愿违，对方往往会很抗拒。

 

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因为我们无意中，把别人看成了行星，要求对方绕着自己转。

 

可实际上，伴侣也是恒星，也只会愿意根据自己的习性，需求行事。

 

学会放下期待与预设，尊重对方本来的样子。

 

关系才能真正靠近。

 

 

02

关系中

第一顺位是自己

 

小橘是我第一个照顾的小动物。

 

所以，它来家里第一天，我就觉得要好好照顾它。

 

它有一个习惯，每次我一坐下来吃饭，就马上蹲在我脚边，喵喵求食。

 

我看着它乖巧的样子，心一软，就忍着饥饿，站起来给它掏猫粮。

 

可一次两次还好。

 

有时，我忙活做饭1小时，又累又饿，终于坐下来吃饭了，它就“不讨巧”地坐在我脚边，冲着我喵喵叫。

 

我想，算了，谁让它是小动物呢，就又站起来给它喂食。

 

每次这样做时，都有点烦躁与无奈。

 

让人有点烦的，还不止这一件事。

 

我喜欢撸它，每次撸的时候，它都享受到眯起眼睛，发出呼噜呼噜的声音。

 

可有时候，撸了很久，我的手腕已经有点酸了，它还是一脸享受地眯着眼睛，而我又不忍心停下来，于是就忍着手酸，接着撸。

 

从主动到被动，撸猫变成了一件有点累的事情。

 

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烦心的小事还有很多：

 

有时，它在我旁边睡着了，我都不敢动，怕站起来，吵醒它，只能一动不动地坐着，经常坐得腿都麻了。

 

还很多次，我摸它的时候，它有点不爽，就伸爪子打我，我也不太知道闪躲，手上留下一道道划痕。

 

这么过了一阵子，我感觉照顾它，变得很累，很烦躁。

 

我甚至也没有那么喜欢它了。

 

直到有一天，和朋友聊天，我问对方：”如果你在吃饭的时候，猫咪要吃的怎么办？“。

 

对方想了想说：

 

“当然是继续吃啊，先吃饱了再说啊！这还用想吗？”

 

朋友的理所当然，让我有点震惊。

 

但也让我意识到一个问题，那就是一直以来，我倾注了太多的爱给猫咪，从而忽视了自己。

 

也许，我该好好照顾一下自己。

 

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不知是什么时候，改变悄然发生了：

 

吃饭时，小橘喵喵求食，我会看它一眼说：“你等会儿啊，我吃完给你喂。”，接着，就不再理会它的喵喵声。

 

撸猫时，撸到手累，也会自然地说：“我累啦，下次再撸~”

 

它伸出爪子打我，我更是灵活地躲开，同时对它说：“诶，打人是不对的！”，然后停止和它玩耍。

 

它在我旁边睡觉，我要起身，就会直接站起来，它醒来看我一眼，我会说：“你接着睡啊，我出去一下”。

 

我发现，我更懂得照顾和保护自己了。

 

有趣的是，这些行为，却让我更精力充沛，也更愿意照顾它。

 

我对它也变得更温柔，更耐心，关系反而越来越好了。

 

这简直是个悖论。

 

其实，不仅对动物，对人而言，也是一样。

 

在关系里，无论我们多爱一个人，多想维系一段感情，我们爱的第一顺位都应该是我们自己。

 

在照顾对方之前，一定要做的一件事是，看看自己的状态，是否需要照顾。

 

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如果对方伤害自己，也要学会及时制止，设定边界，而不是一味隐忍。

 

如果我们忽视了这些，就会既疲惫，又充满怨气，更会讨厌对方。

 

而相反地，一旦我们照顾好自己，我们就更快乐，也更有精力照顾对方。

 

关系也会越来越好。

 

 

03

关系中

不丈量他人感受

 

小橘是一只胆子格外小的猫咪。

 

每次外卖员按门铃，它都停止玩耍，一脸警惕地看着门口。

 

等到外卖员的脚步声，从楼道传来时，它就会马上钻到沙发下面去。

 

不仅听见铃声会紧张，见到陌生人，更是吓得要死。

 

有一次，朋友来我家，想看看它，它马上钻进沙发下面，不肯出来。

 

朋友坐在沙发上2个小时，这小家伙竟也没出来过。

 

更夸张的是，不仅对待外人，连主人动作太大，它也会不安。

 

清晨上班前，我会走来走去，一会儿洗漱，一会儿换衣。

 

这么频繁的移动，似乎让它很不安，它一看我这架势，马上就钻到沙发下面去了。

 

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一开始，我还觉得没什么，可时间久了，就会有点不满：

 

怎么胆子这么小啊，真的是！

出门前想摸摸你，都见不到人

 

后来一件事，改变了我的想法。

 

有一次清晨，我照例走来走去。

 

临到出门的时候，居然发现，小家伙没躲起来。

 

而是趴在床上，躲在被子堆后，一脸警惕地看着我。

 

我看了又惊喜，又意外，忍不住跑过去，摸摸它的小脑袋说：“小家伙，你真勇敢啊！”。

 

它享受地抬起头，眯起眼睛。

 

我突然意识到，它是独立的个体，有独立的感受。

 

我不该用我的感受去丈量它的感受。

 

听见门铃声，朋友来访，人类走来走去，都不是让我害怕的体验。

 

因为我知道，这些事情不会威胁到生存。

 

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但对它而言，却是未知的，恐惧的，令人不安的。

 

而我却轻易地，用自己的感受去丈量了它的感受。

 

哎呀，胆子怎么这么小啊

 

这本身是一种自我为坐标的不理解。

 

更深层次地是，它没有满足我的需求：

 

我邀请朋友来看它，但它却全程不出来

 

我出门前，想撸它，它却躲起来

 

所以，这种不满，更转化为对它感受的否定：

 

胆子太小了吧

这样怎么行呢？

 

但这恰恰是一场感受上的暴行。

 

这让我想起，我们很容易对伴侣，无意中有很多评判。

 

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丈夫做生意失败后，一蹶不振，妻子劝丈夫，早点振作起来。

 

当然，本意是好的。

 

但妻子内心，早就产生了这种想法：

 

这有什么好气馁的，要是我，早就去找工作了。

 

妻子每次提建议的时候，丈夫都很抗拒：

 

“再说吧，我现在很累。”

 

妻子一次次碰壁，觉得很不解，两个人中间似乎隔着一堵墙。

 

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其实那堵墙，正是：“我没有看见你的感受。”

 

妻子因为丈量，而忽视，否定了丈夫的感受。

 

妻子更应该做的是，抱着好奇心，仔细打量它的情绪与感受。

 

问问丈夫：“亲爱的，那你现在是什么感受？”

 

看见丈夫，与他同在。

 

这才是高质量关系的开始。

 

 

写在最后

 

昨天，又看见小橘的时候，我觉得它比以往更可亲可爱。

 

其实，什么都没变。

 

它还是会躲起来，它还是不怎么粘人，它还是在我坐下来吃饭的时候喵喵叫。

 

只是我学会了爱它原本的样子。

 

也学会了在关系里爱自己。

 

而这才是，美好关系的开端。

 

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END

 

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