失恋创伤测试，失恋后的你，还好吗

提起失恋，相信大家的心情都是沉重的，大多数人应该都受过情伤。当然，也有人会释怀，会坦然，因为经历了时间的洗涤，失恋的创伤也会慢慢愈合。

小编今天给大家带来了失恋创伤测试，如果大家最近一直被失恋情绪困扰却又找不到解决办法的时候，可以做一下这份失恋创伤测试。小编的一个朋友在年初分手了，两人谈恋爱的时间算起来也有两年了。但是，这两年两人一直在异地恋，由于疫情，两人也没办法见面，几乎几个月才见一次面。刚开始，朋友不以为然，觉得熬过异地恋就可以一辈子在一起了。两人每天甜甜蜜蜜，十分恩爱。可是，哪有不吵架的情侣呢？两人平时也少不了吵吵闹闹，但好在，总归有一个人愿意低头，就这样过了两年。

朋友快要大学毕业了，开始考虑到现实问题，毕竟总不能一直异地恋。而对方呢，却以毕业后要留在家乡为由，拒绝去朋友所在的城市。两人因此闹了矛盾，时间久了，朋友也感到累了，想到这两年来的异地恋自己一直都没放弃，现在却因为现实问题，两人闹得不可开交，朋友自己也很崩溃。结果不出所料，两人和平分手了。分手的那天晚上，朋友很平静，一直在说“我没事”“我想的开”“没什么大不了”。朋友还笑着安慰我说:“别担心啦，我没事的”。就在所有人都以为她真的放下了的时候，前几天，朋友又把我约了出来，刚见面，就忍不住靠在我肩上哭了起来:“我真的舍不得他”。从朋友的言语中，我才得知，原来朋友一直没有放下那个人，每天晚上都是以泪洗面，更是看不得以前的聊天记录和照片。看到朋友这样，我不仅心疼她，也开始责怪自己:为什么这些天都没有好好陪着她，为什么真的以为她走出来了……第二天，我便带着朋友到处旅游、吃美食、拍照，尽量转移她的注意力，不让她想失恋这件事。

回来的路上，我问朋友:“你现在还难过吗？”朋友的表情很愕然，接着又说道:“不提起就想不起来。”通过她的表情，我知道了她还没完全放下，毕竟两年的感情也不是几天的游玩就能解决的，而且在生活回归正常以后，肯定还是会想起。我便推荐朋友做了失恋创伤测试，朋友做完后，称自己豁然开朗，打不开的心结也就此打开了，这份失恋创伤测试对她来说很有用。每个人在经历过失恋后都是痛苦、难忘的，但我们要做的是面对，而不是逃避。用一种自己觉得舒适的方式将压力和伤害释放出来，才是最明智的。失恋创伤测试可以帮助你了解自己失恋的整个历程，其中每个阶段的情绪体验及可能带来的影响，能够帮助你更好地重新适应生活，也更好地帮助自己走出失去和悲伤。

失恋创伤测试

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