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  • 焦虑可能会让你变胖、变笨,你信吗?超准的抑郁、焦虑、压力水平综合测评一并拿走你的焦虑

    相关话题:
    • 小遇 发布于2021-07-28 19:59
    • 名称:焦虑可能会让你变胖、变笨,你信吗?超准的抑郁、焦虑、压力水平综合测评一并拿走你的焦虑
    • 优惠价格:
    • 分类:性取向测试

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    拼搏在职场的你,天天996,天天累成狗,为何还能越来越胖,这应该就是传说中的“压力肥”。你以为“压力肥”只出现在职场中吗?其实哪里有压力,哪里就有“压力肥”!


    就像生活照充斥着各种烦恼,初出社会的压力、上有老下有小的压力、未婚相亲的压力、已婚养家的压力,哪里有压力,哪里就有焦虑!


    职场里,各种各样的压力只会更多,上下级关系、业务能力、晋升空间,哪一样都够人焦虑好久。不工作就没压力了吗?当然不是,没工作,可能更没有安全感,更焦虑!


    家庭里,凡事都我亲力亲为吧!累死不说,不焦虑吗?凡事都不管吧,可能连地位都不保,可能更焦虑。


    回到“压力肥”本身,网上有句流行语:“没有什么是一顿美食不能解决的”,言外之意,不开心的时候美餐一顿,看来,焦虑可能会让人不知不觉想吃东西,变胖的几率无形中增加了好几倍,而且焦虑有可能会降低你认知功能和大脑反应速度,让你不知不觉的变笨。


    知道了焦虑让人变胖、变笨的真相,真的就能成功避开“压力肥”、不会焦虑了吗?实际上,绝大多数人都会感到焦虑,但很少有人会分得清楚自己的焦虑在什么级别,是不是在合理的范围。更谈不上了解自己焦虑的类型。


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