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  • 你没有意识到人际交往能力的高低,正在影响你个性魅力的发挥|人际边界测试

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    • 小遇 发布于2021-12-02 21:32
    • 名称:你没有意识到人际交往能力的高低,正在影响你个性魅力的发挥|人际边界测试
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    • 分类:人格测试

    不愿意被别人左右,可是却又不自觉地会要左右身边亲近的人;明明内心想与人亲近,却对他人的关心表现出拒绝与疏远。这样的无奈与矛盾,你有经历过吗?



    我们内心都渴望拥有美好的人际关系,但拥有一段满意的关系却是一件不容易的事。

     

    在关系中,人际边界可能是随时变化的,甚至与同一个人的相处,也可能会时而健康,时而过于宽松,时而又过于严密,这些都是关系相处中的正常现象。

     

    不能够与身边的亲人、朋友保持适当的心理距离和关系边界,要么会过分干预对方,要么又太疏远,很容易让关系冷淡或者僵化。

     

    无论是朋友,还是亲人,只有彼此间能够保持健康的人际边界,才会让两个人在关系中感觉到舒服,并且在内心中真正亲近起来。


    提高边界感可以让您的人际交往状态化繁为简,使您在人际交往中更加轻松和愉快。你是时候弄清楚自己的人际边界问题了。

     

    吸纳:指很容易被对方所影响,比如将别人的责任变成自己的,过分承担责任。


    入侵:指对他人边界的侵犯、干扰,一定要别人听从我的建议或者要求,按照我的想法做事。


    阻挡:指对他人的所有意见都不接受、不采纳,独来独往。


    抑制:指在向外输出想法时,压抑情感,不表达自己的感受与情绪。

     

    吸纳与入侵都是过于宽松的边界,要么会过分取悦他人,要么会干涉、控制他人。

     

    阻挡与抑制,都是过于严密的边界,会切断我们与他人的情感和关系的联结,让关系更加疏远。

     

    你没有意识到人际交往能力的高低,正在影响你个性魅力的发挥。


     


    你应该静下心来思考自己的人际边界应对方式,并思考自己的行为模式是怎样的。

     

    对于你最想纠正的不健康的关系边界,可以思考一下要采取什么方式解决这个问题。

     

    今天小遇向您推荐的人际边界测试,可以有效测出您的心理边界感清晰度,为你的人际边界应对方式提供专业的建议。


    【人际边界测试




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    小遇

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