不管我的工作或生活再忙碌，每一天我都会留一些时间给子女
我能经常保持愉快的心情和孩子相处
我认为孩子是有理性的，能自己面对和解决问题
和孩子对话时，我甚少使用「你应该…」、「你最好…否则…」、「你再不… 我就…」的语气和孩子交谈
我觉得孩子能欢喜的生活，比成绩好更重要
我觉得孩子犯错和惹麻烦是成长必经的过程
孩子说话时，我能耐心专注的听完
我能经常和孩子有亲密的接触（如摸头、拍肩、拍手、相互拥抱……）
即使孩子犯了错，我也不会因此就认为他（她）是个坏孩子
我经常给自己和孩子充裕的时间，避免催促孩子
不论孩子发生什么事，我都能以孩子的立场，分析孩子内心的感受
亲子间有冲突时，我不认为一定是孩子的错
我能给孩子充分的自主空间，决定自己的事
我要求孩子做的事情，我自己都能做到
我答应孩子的事情，我一定都会履行
我与孩子谈话时，我能了解孩子内心真正的感受
我了解孩子内心的喜好和厌恶
孩子愿意主动的告诉我，他在外面发生的事情和内心感受
和孩子谈完话，我甚少批评或指责孩子的想法
我满意我目前的家庭和孩子的状况
分数
20---59
亲子关系已有了危机，须马上调整。 建议：您需要缓和与孩子之间的关系，可以尝试与孩子多聊聊学校里的生活，每天有哪些开心和不开心的事情，试着去倾听孩子的声音，像对待朋友般给出建议而不是严厉地去指责孩子。平常的时候可以尝试与孩子一同参与一些户外活动，增进彼此间的联系。
60---79
你们的相处还算良好。 建议：您和孩子相处的较好，继续保持这样的状况，尝试进一步地去与孩子沟通内心的想法和观念，您和孩子的关系可以更进一步。
80---100
恭喜你，你们的亲子关系很好 建议：您和孩子相处的非常好，请继续保持下去。