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健康养生常识

中医真的该废弃吗?是该中医站出来说话了

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降火 发布于 22小时前

我尽管多年从事的是中药临床评价,但无论对中医还是中药既无“童子功”,也无专修深造,所以也只能是从政策、从政治、从经济、从哲学进行“外围”的理解和感悟。“比较”似乎成了我的一项认知工具,因为现实为中国人提供了可资比较的中医药和西医药两大体系,它们是那样的不同,无论从思维、理念还是方...

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健康养生常识

面部长痘是上火吗?中医对长痘与痤疮的见解

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降火 发布于 23小时前

古代医家认为面鼻属肺,痤疮是由肺胃蕴热,熏蒸肌肤;或过食辛辣油腻之品,生湿而热;或肺热下移大肠,结于肠内,不能下达,反而上逆,阻于肌肤而成。总体来看,痤疮的发生离不开热、郁和痰三方面。 1、热:分为风热和湿热 风热:面鼻属肺,肺经风热熏蒸,邪壅肌肤而成痤疮。皮损以微粉刺、白头粉刺...

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健康养生常识

健康生活识别必读:食物颜色保健康

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降火 发布于 23小时前

色彩在我们的生活中无所不在,却很少有人知道,色彩也能养生。比如,不同色彩的食物就能对应人体的五脏六腑,如青色食物可养肝、 黑色食物可养肾等,只要正确食用相应色彩的 食材和果蔬,就能濡养身体脏腑,起到食疗保健的养生效果。 食青养肝 青色可调节体内平衡,消除紧张情绪,起到镇静安神的作...

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健康养生常识

健康卵巢才是孕妇健康宝宝的摇篮

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降火 发布于 4天前

女人不单因为美丽而被人欣赏,更因为孕育新的生命而受人尊敬。十月怀胎所受的辛苦,陪宝宝茁壮成长的欣慰,一切都体现着母性的光辉和伟大。而孕育健康优秀的宝宝依赖于母亲健康的卵巢。 每位女性于出生时已被决定拥有多少个卵子(大约有100-200万粒),在生长过程中,其实有很多卵子于未有机会...

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健康养生常识

健康新闻:希拉里健康问题到底有多严重

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降火 发布于 4天前

最近美国总统大选进入白热化阶段,不仅牵动了美国选民的心,就是中国网民也相当的关注。 前几天,9.11纪念日时,希拉里因身体不适中途退场,引发媒体一阵骚乱和猜忌。再结合前些日子在演讲中不停地咳嗽、喝水,有相当的人怀疑她的健康出了大问题。   9.11纪念日次日,希拉里在接受媒体采访...

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健康养生常识

漫话牛奶:说一说那些年我们喝过的牛奶

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降火 发布于 4天前

日常生活中我们经常可以在市场上见到 “鲜牛奶”、“纯牛奶”、“还原奶”、“酸奶”以及散见于各生活区里定时、不定时游动售卖的“生鲜牛奶”等各种名目的牛奶,让我们眼花缭乱。这些“牛奶”区别何在?让我们共同来认识一下。 认识牛奶 生鲜牛奶:是指产自奶牛乳房的未经加热杀菌处理的牛奶。新挤...

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上火怎么办

上火怎么办?选择降火药或降火茶都有讲究

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降火 发布于 4天前

“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。 “去火”:选药有讲究 常见上火症状有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等多种,因此,降火选药也当对症。 “吃不进”是指上焦(心肺部位)有火,表现为...

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健康养生常识

秋季上火牙龈肿痛疼怎么办?这些方法立竿见影

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降火 发布于 6天前

秋季天气干燥,口腔内的唾液开始减少分泌,呼吸道变的干燥起来。因此,人体很容易在这个时候感染细菌,而且秋补又食用了大量辛辣油腻的热补型食物,就会引起上火,从而引发牙龈肿痛。那么,秋季上火牙龈肿痛应该怎么办呢? 上火牙龈肿痛怎么办之饮食疗法 1、绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣...

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上火吃什么好

宝宝上火,真的与奶粉有关系么?

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降火 发布于 6天前

“喝奶粉容易上火”的观念在大部分家长心中根深蒂固,很多孩子都很爱“上火”,有些家长一看孩子上火就说是“奶粉”的问题!但不停的换奶粉,却让宝宝上火现象愈演愈烈!上火这毛病看似不大,但长此以往的反复发作,也难免让家长们担心着急。 孩子“上火”该怎么办? 真的就是“奶粉”的问题?! 什...

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宝宝上火怎么办

秋季宝宝上火怎么办?这些妙招让宝宝远离上火

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降火 发布于 6天前

宝宝上火怎么办?相信很多宝妈也有这样的烦恼。进入九月以来,俩宝贝就各种小不舒服,丫丫咳嗽,要么干咳,要么一点点发烧咳嗽;莘儿逐步添加辅食了,动不动隔天才会便便,上周竟然直接三天没有,然后一想到要拉粑粑,她就哭起来,最后还是买了小儿开塞露帮助解决得。其实不仅仅是孩子,大人也是一样,...

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