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降火茶

每日好茶-远离上火你就缺一饼白茶

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下火网 发布于 2017-12-16

中医认为秋冬由于天气渐凉 加之气候干燥、 人体内很可能因为缺少水分 造成身体尤其是呼吸道的各类疾病 这即是所谓的“上火” “上火”表现出来的症状大都是 各类咽喉、呼吸道类疾病 而白茶本性清凉,在六大茶类里 最具有清热润肺之功效 所以碰到有“呼吸道”的症状 喝一壶白茶,那是非常舒服...

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每日一篇

牛奶草莓算好吃吗?主要还是看食疗效果

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下火网 发布于 2017-12-16

12月07大雪,本想写大雪时节需要注意的,需要吃的,结果我错过了,12月8日我们的广州下起了场“彩色雪”掌中广州视有报道,小编原本要为广州打Call,结果,我看得迷又没有给大家伙报出来,不过没关系,以后的每天晚上7至8点,还是会有让人惊叹的灯光看,在节假日里,也会有相应的播放,大...

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上火了怎么办

熬夜上火,试试喝这两味汤来降降火吧!

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下火网 发布于 2017-12-16

营养师晚丽最近迷上了熬夜追剧 不仅长痘痘还口腔溃疡….. 身为中国好同事的我·· 为她介绍了个很棒的食疗方子!   材料:桑叶,蝉蜕,夏枯草各20g,蜜枣3粒,煲二两瘦肉,三碗半至六碗水 做法:将材料放入锅中,煲半小时,可以供两到三个人喝,两到三天煲一次 原...

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亚健康常识

孩子感冒上火应该喝这种汤,养胃补铁长骨头

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下火网 发布于 2017-12-16

儿童发烧一直是爸爸妈妈们感到害怕的事情。当自己的宝贝出现身体滚烫,面无表情,眼中泛泪的样子,我们就会感觉到心疼。我们非常的害怕孩子发烧之后脑部健康会受到影响,我们要关注孩子的日常的身体状况,要极力的防止孩子发烧,有关于孩子发烧之后所产生的后果,让很多爸爸妈妈们感到害怕。现在我们就...

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宝宝上火怎么办

宝宝上火有征兆,合格的粑粑麻麻才知道

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下火网 发布于 2017-12-16

宝宝上火是不会用语言告诉你“嘿~麻麻,我上火了”,也不会用行动暗示你“我身体缺水,快倒水我喝”……TA只会用身体出现的各项症状来向你发出“暗号”,粑粑麻麻们可要接收住哦! 宝宝上火的原因 1、中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”...

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亚健康常识

大雪养生:这样吃远离实火虚火,去火有妙招!

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下火网 发布于 2017-12-15

大雪清火润燥要有方 大雪时阴气最盛我们很容易“上火”。 不过你知道吗? 去火可不是随便的事哦。 因为这火可是分“虚火”和“阳火”的, 想知道怎么区分自己上的是哪种火吗? 今天大仁哥请来赵林冰大夫教大家正确去火。 “虚火”?“实火”? 从原因来看,“实火”是由于阳盛而导致的上火,是...

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宝宝上火怎么办

宝宝睡眠不安稳是上火吗?资深宝妈给你靠谱建议

下火网 发布于 2017-12-14

宝宝睡眠不乖,宝妈容易急躁上火。宝宝不好好睡觉,往往是这几个原因,宝妈及时找出原因解决宝宝睡眠问题。 1、没吃饱或吃撑了 良好的身体状态才利于宝宝睡眠,如果宝宝临睡前吃了过多的东西,大脑想进入睡眠状态,但肠胃还在超负荷的工作,是不容易踏实入睡的,临睡前过饥过饱都会影响到宝宝睡眠。...

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上火的症状

人体四把火:胃火、肝火、心火、肺火都是病,得治!

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下火网 发布于 2017-12-14

最近,经常听身边的小伙伴说“上火了”、“火气大”…… 确实,冬天是上火的旺季,天干物燥,小心火烛,身体也一样。 上 火 上火是一个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为...

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亚健康常识

秋冬季节什么水果最降火?看完这个你就知道吃什么了

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下火网 发布于 2017-12-14

秋季天气比较干燥,秋季要注意身体补水,多吃瓜果蔬菜可以起到身体补水的作用,可以起到去火的功效,经常吃火龙果可以改善身体上火,并且可以降低胆固醇,那么我们具体来了解一下,什么水果去火效果最好? { 每日一问 } 什么水果去火效果最好?三种水果可以去火? 1、火龙果 火龙果营养价值丰...

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降火的食物

这几款去火菜,让你整个冬天都不会上火

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下火网 发布于 2017-12-14

金麦酿苦瓜 食材: 1根苦瓜、1块南瓜、1小块黄油、适量枸杞、1大勺糖桂花、适量盐、适量麦片 做法: 1)南瓜去皮、蒸熟,碾成泥; 2)黄油放入锅中,小火加热至融化; 3)放入麦片,小火炒香; 4)放入南瓜泥,翻炒均匀; 5)加入糖桂花,炒至顺滑,盛出待用; 6)苦瓜洗净,切片,...

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  • 营养师颜老师

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  • 营养师熊老师

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