教师心理素质测试题
关于教师心理学、教育学的情绪测试。
情绪稳定一般被看做是一个人心理成熟的重要标志,如果现在你已经能够积极地调节和控制自己的情绪,那么将有助于你以平稳的心态从容面对人生的挑战。
名人名言:每个人体内都有人所共知的最有助于身体健康的力量,那就是良好的情绪的力量。——(美)辛德勒
你的情绪是稳定的吗?如果你希望知道结果,不妨完成下面的题目。
健康情绪自我心理测试:
序号 内容 选择
1 我有能力克服各种困难( )
A.是的 B.不一定 C.不是的
2 猛兽即使是关在铁笼里,我见了也会惴惴不安( )
A.是的 B.不一定 C.不是的
3 如果我能到一个新环境,我要( )
A.把生活安排得和从前不一样 B.不确定 C.和从前相仿
4 整个一生中,我一直觉得我能达到所预期的目标( )
A.是的 B.不一定 C不是的.
5 我在小学时敬佩的老师,到现在仍然令我敬佩( )
A.是的 B.不一定 C.不是的
6 不知为什么,有些人总是回避我或冷淡我 ( )
A.是的 B.不一定 C.不是的
7 我虽善意待人,却常常得不到好报( )
A.是的 B.不一定 C.不是的
8 在大街上,我常常避开我所不愿意打招呼的人( )
A.极少如此 B.偶尔如此 C.有时如此
9 当我聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒( )
A.我仍能专心听音乐 B.介于A. C.之间 C.不能专心并感到恼怒
10 我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向( )
A.是的 B.不一定 C.不是的
11 我热爱我所学的知识( )
A.是的 B.不一定 C.不是的
12 生动的梦境常常干扰我的睡眠( )
A.经常如此 B.偶尔如此 C.从不如此
13 季节气候的变化一般不影响我的情绪( )
A.是的 B.介于A. C.之间 C.不是的
计分表:
序号 得分
1、 A.2 B.1 C.0 2、 A.0 B.1 C.2 3、 A.0 B.1 C.2 4 、A.2 B.1 C.0
5 、A.2 B.1 C.0 6、 A.0 B.1 C.2 7 、A.0 B.1 C.2 8 、A.2 B.1 C.0
9 、A.2 B.1 C.0 10、 A.2 B.1 C.0 11、 A.2 B.1 C.0 12 、A.0 B.1 C.2
13 、A.2 B.1 C.0 总分
结论与忠告
★17——26分:情绪稳定
你的情绪稳定,性格成熟,能面对现实;通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题;行动充满魅力,有勇气,有维护脱节的精神。
★13——16分:情绪基本稳定
你的情绪有变化,但不大,能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前,有时会急躁不安,不免受环境影响。
★0——12分:情绪激动
你情绪较易激动,容易产生烦恼;不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折;容易受环境支配而心神动摇;不能面对现实,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境,使自己的情绪保持稳定。